форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/view/blog.php/dlya_sebya._b-4596_sid-ec41f342a5369350e9bf6a161e7dce3a.html

Автор:  хорошая жена [ 03 янв 2012, 11:00 ]
Заголовок:  Для себя.

Вчера 1345 ккал. Вес 80.7 кг.
Сегодня вес с утра 78.1 кг. На сегодня наела 1622 ккал. Сейчас пойду в баньку.



Комментарии

Автор:  Zmeika [ 03 янв 2012, 12:28 ]

вы меня извините но за ночь 2,6 кг отвеса чего то очень много :think

Автор:  Леся Кота [ 03 янв 2012, 12:36 ]

Zmeika, нормально! Вечером вообще нет смысла взвешиваться, за день накапливается води и... еда :D А утром сходил в туалет и на пустой желудок прыгаешь на весы, вот и весь секрет :yes

Автор:  Алекса [ 03 янв 2012, 17:30 ]

угу :yes Леся совершенно права. И потом такие отвесы происходят отнюдь не каждую ночь. Так что все ок. Молодец :app

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org