Рапунцель, я вот тоже знаю, что МОГУ скинуть 2 кило если возьму себя в руки, но мне вот мешает ЛЕНЬ. Я знаю, но не делаю. Тоже сопротивляюсь всячески, уговариваю себя, что всего ещё один бутербродик На самом деле когда людям на самом деле НАДО - они делают а нет - значит не очень то и хочется)

Mamzelka, а может не надо, худеть через надо?Может надо относить к еде, как к ЕДЕ!А не как с способу порадовать себя, снять стресс, как к вознаграждению, радости, способом снять напряжение...И тогда вес сам уйдет?

Цитата из книги В.Зеланда "Трансерфинг реальности" , книга 3:
"Прекрасной иллюстрацией нечистой игры являются попытки представительниц прекрасного пола сбросить вес. Они мучают себя диетами, делая над собой насилие («Я болею, а меня лечат»). Они ненавидят свой вес и свою фигуру, а вы знаете, что это отличный способ излучать энергию на частоте линии жизни, где фигура и вес именно такие. Им не нравятся эти диеты, они хотят есть то, к чему привыкли. Если вы тоже сейчас играете в эту игру, оставьте это бессмысленное насилие над собой. Оно в лучшем случае даст только незначительные временные результаты. Когда вы делаете над собой насилие, подсознание боится, сопротивляется и в конце концов возьмет свое — тогда ждите, что бросите диету и растолстеете еще больше. Вывод можно сделать только один: если хотите иметь здоровье и красоту, меняйте образ жизни. Это означает бросить старые привычки и приобрести новые, но не по необходимости, а по убеждению. Необходимо иметь намерение, и оно должно быть чистым. Вы не сможете излучать энергию на частоте своих здоровых линий жизни, а значит, и перейти на них, если ведете себя по прежнему. Все не так трудно, как может показаться. Сменить привычки — это только вопрос намерения и времени. Да и времени нужно не так уж и много. Выбор за вами."

Galka, у Вас получилось поменять привычки не из-за надо, а по убеждению?)

Рапунцель, Видишь ли, я в принципе никогда не набирала слишком много, мой максимум - 74 кг во время беременностей. Просто, живя с мужем, одно время стала много кушать печенек и т.п., вот меня и попёрло. Я не столько меняла привычки, сколько избавлялась от вновь приобретённых и вспоминала старые. Для меня лучший стимул - моё отражение в зеркале.

Рапунцель, Прости. Но такая тупость: я рожу и останусь толстой теткой.
Прости, но на фига ты себя накручиваешь то? И получится, ты забеременеешь и не будешь хотеть этого ребенка, будешь боятся располнеть, сядешь на диету и все такое.
Выкинь эти мысли поганые из головы.

Рапунцель, , в том-то и дело, что все мы знаем теорию на 5, а как насчет практики...
Нужно решить, либо ты худеешь здесь и сейчас для себя любимой и единственной, и становишься такой какой ты хочешь быть...Либо оставь уже свой мозг и свое тело в покое, и живи так, как получается... Всю жизнь в безрезультатной борьбе с самим собой - это жестоко... Я борюсь с 9 класса...устала нет слов как... Но видимо лень и слабоволие сильнее отчаяния... Девочки, как от ЛЕНИ избавиться???

Angelina_2011, в том то и дело, что как я поняла бороться с собой не надо...

cvetuta, как всегда крайности...Где написано, что я не буду хотеть ребенка из-за того, что буду толстая ...что за бред!Да я боюсь поправиться во время беременности и поэтому буду стараться есть побольше полезного и поменьше тортиков и жирного, а не сяду на стакан кефира и крекер в день! ну вообщем ты почему то всегда мои слова воспринимаешь в крайность...

Рапунцель, тоже смотрела эту передачу. и еще видела ту самую полуторогодовалую передачу, где женщина плакала, просила помощи, а вчера пришла сильно похудевшей. я ей тогда почему-то не поверила. но какая же она молодец! женщина похудевшая в результате операции вызвала негативные чувства... с психологом пообщаться давно мечтаю! да где ж его взять хорошего и дешевого...

Ангелочек, да и я б с психологом не прочь!

Мне почему-то та которая от операции похудела, тоже не нравиться...Больно дерзкая...

Девочки, зачем насиловать себя, если не хочется худеть? Вы что такие толстые, что на вас противно смотреть или здоровье совсем пошатнулось? У вас вес в норме, по природе у вас все так, как надо, а вы хотите подстроиться под моду, но организм ваш это не устраивает, вот он и сопротивляется. Поэтому я считаю, что не нужно заставлять себя худеть до ИМТ 18, если на подсознательном уровне вы этого не хотите. Будьте красивыми и уверенными в том весе, в каком есть сейчас, любите себя и все будет хорошо. А вывод вы сделали правильный, здесь поможет только психолог, который скажет, что худеть вам не нужно. ИМХО. Не обижайтесь, я никого не критикую, просто мне, имея ожирение, странно слушать жалобы на лишние 5 кг при ИМТ в норме.

Lana Koks,

Будьте красивыми и уверенными в том весе, в каком есть сейчас, любите себя и все будет хорошо.

и эта правда, а коли насиловать себя перестанешь, и чем-нибудь увлечешься глядишь и пару килограммов сами отскочат))

Рапунцель, а что это за передача которую вся смотрят и ужасаются? кто то еще помоему про нее писал..

Рапунцель, ты права, вот как-то увлеклась я здоровым питанием, на вредные продукты почти не смотрю, ну от сладкого только не отказалась, да и то выбираю наименее вредные. Просто в привычку все вошло. Лень только этой зимой напала, и то на спорт...

Рапунцель, ты права, вот как-то увлеклась я здоровым питанием, на вредные продукты почти не смотрю, ну от сладкого только не отказалась, да и то выбираю наименее вредные. Просто в привычку все вошло. Лень только этой зимой напала, и то на спорт...

Рапунцель, да-да, именно так, главное не насилие, можно потихоньку понемногу приучать себя к совсем правильному питанию, так и войдет в привычку, а вес хоть по 50 гр но будет уходить

Рапунцель, у моего учителя, проф. психиатра есть любимое выражение" Это человек танцевать НЕ МОЖЕТ, если ног нет, а все остальное -НЕ ХОЧЕТ"