Опять-таки по спорту горжусь собой. Вчера 80 приседаний марафона утром и басс вечером (1250 м за 44 минуты). Сегодня по плану Лесли.
На следующей недели хочу увеличить время бассейна до часа. Но тут уж не только от меня зависит
А по питанию бЯдааа... Вчера опять пицца. Всю недели ели какой-то шлак.
Буду работать над ошибками. Постараюсь на выходных продумать и приготовить меню на неделю.