Всем привет!
Вес 84.7
Скинуто почти 8кг, а я просто в глубоком расстройстве, чуть ли не в депрессии!
Стала значительно лучше выглядеть, люди замечают что я похудела, на работе сменила размер костюма на меньший, чувствую себя легче и лучше.
Но вчера семьёй собрались на шашлыки ... я очень честно всё взвешивала (с собой весы брала), не нарушила ни на грамм, ни на каллоринку, но когда вечером я стала смотреть фото
Блин, я не понимаю зачем мой благоверный меня фотографировал короче фото в купальнике меня просто выбили из клеи. Я ревела весь вечер и пол ночи (конечно это может слабая психика перед красными днями, но ... ). Мне ехать в отпуск в начале октября, я испорю все фотографии Ну почему, почему я жрала и довела себя до такого состояния. Почему я не начала приводить себя в порядок на много раньше
На утро я не прибавила ни грамма, наоборот минус 100 грамм, но на душе полная разбитость.
взялась за себя и за свое здоровье 
молодчина 
а фото будут лучшей мотивацией не бросить похудение 
и фсе ТЫ красотка 
такие результаты отличные за короткий период, такая железная сила воли чтоб на шашлыках не перебрать калории и сЛЁЗЫ...почему...всё олично получается, просто время нужно...соберись и дальше полный вперёд... 
у меня вчера тоже было пагоное настроение...у меня вечерние обжирания...девочки взбодрили меня и сегодня я снова на плаву