Стартуем!
Утро 8.20 бодифлекс 30 минут стандартный комплекс.
После занятий нельзя кушать 30 минут. Я и не собиралась
Сегодня 200 ккал, но по многочисленным советам решила увеличить до 300. Пока не знаю что это будет. Холодильник вчера был пустой ничего не приготовила, так что сегодня в обед побегу в магазин. А уж вечером подготовлюсь к завтрашнему дню, приготовлю что-нибудь низкокаллорийное и вкусное.
Удачи мне. Еще 1,7 литра воды, зеленый чай. Все вечером отпишусь.
Решила взвешиваться раз в неделю, тем более у меня на весах села батарейка.
За что же Вы так не любите свое тело? 
