А всё-таки я худею! Вот что бы там ни говорили подруги и завистницы, зеркало-то не обманешь! И сантиметровую ленту не проведешь!
И я, конечно, устала жутко, но еще столько впереди!
Что главное сейчас?
1) Перестать думать о весе и начать думать о см. Наметить себе сантиметровый идеал и стремиться к нему. Потому что вес у меня не уходит
Топчусь 74-76. 2) Разнообразить меню. Потому что я уже завываю от однообразия обедов. Сейчас кушаю курицу или сосиски (знаю-знаю, что это плохо) и горошек/кукурузу/фасоль. Хочется уже чего-нибудь другого.
3) Не бросать спорт
И напоследок мотивирующая картинка
). Я тоже уже год топчусь в 70-71 кг, но так как спортом не занимаюсь и объёмы те же, хотя каждый (почти) день считаю ккал. А у тебя результаты по объёмам есть 
Вывод: бросать и останавливаться нельзя, время уходит и его уже не вернуть 
