| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/view/blog.php/pro_sport._prodoljenie._b-22352_sid-a9cdadd060d777f4a26b4beeb492aa13.html |
|
| Автор: | Птица вольная [ 25 мар 2014, 07:06 ] |
| Заголовок: | Про спорт. Продолжение. |
Огромное приогромное спасибо Karpulay за наводку почитать теорию  О том, что мышцы тяжелее - я думаю все знают. А вот о том, что после непривычных нагрузок растут и вес и объемы - я лично не слышала. А как оказалось это норма. Из-за напрягов мышцы отекают - ну и соответственно. В общем действительно нужно переждать этот неприятный момент привесов. Сегодня, кстати, отвес. |
|
| Автор: | LERIK [ 25 мар 2014, 08:12 ] |
 главное терпение  с отвесиком
|
|
| Автор: | Виктория))) [ 25 мар 2014, 08:58 ] |
Вот оно! Самое то, что нужно пережить! Именно оно, как говорится момент истины! Если суметь перетерпеть этот "тормоз" снижения веса - потом будет супер-пупер приятно и красиво!!!  Вот только терпение надо железное. Бывает, что и месяцами вес стоит... Но вам вроде повезло, уже сдвинулся в сторону элегантности!
|
|
| Автор: | xuliganka123456 [ 25 мар 2014, 10:37 ] |
|
|
|
| Автор: | Karpulay [ 25 мар 2014, 11:11 ] |
 а я вот этого увеличения веса испугалась морально, а время уже ушло 
|
|
| Автор: | Птица вольная [ 25 мар 2014, 18:41 ] |
Karpulay, да, это обидно. Зато появился бесценный опыт! |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |