ужас сегодня съела тарелку борща со сметаной
не хотела растраивать родителей диетой 
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/view/blog.php/rastroystvo_b-4400_sid-2c46975616aa4129e4e6ca1b3882b8ae.html |
|
| Автор: | Zmeika [ 22 дек 2011, 01:24 ] |
| Заголовок: | растройство |
ужас сегодня съела тарелку борща со сметаной не хотела растраивать родителей диетой
|
|
| Автор: | Славена [ 22 дек 2011, 03:23 ] |
Не расстраивайся! Съела и съела, на ужин скушай поменьше. |
|
| Автор: | Galka [ 22 дек 2011, 07:19 ] |
В борще не так уж и много каллорий! |
|
| Автор: | Настена [ 22 дек 2011, 07:37 ] |
да, даже со сметаной ну 150-170ккал. Вот если бы ты шоколадку схомячила, или гамбургер!!!! 
|
|
| Автор: | Я-ОЛЬГА [ 22 дек 2011, 08:24 ] |
Zmeika, а вы увеличили свой калораж или так и питаетесь на 700 кк ? |
|
| Автор: | Ираида [ 22 дек 2011, 11:57 ] |
А где ужас-то? Борщ со сметаной прекрасное блюдо считающих калории. |
|
| Автор: | Шаг в неизвестность [ 22 дек 2011, 11:59 ] |
Борщ-это вкусно,полезно и малокалорийно) |
|
| Автор: | Zmeika [ 22 дек 2011, 13:16 ] |
ой, спасибо за поддержку  мой калораж примерно примерно 700 и до 1000 но не больше. в раценоне каждый день свежая капуста и огурци. В них много клетчатки что полезно для пищеварения. Подскажите кто еще знает какие продукты с повышенной клетчаткой???????? чтоб чередовать а то какпста может надоесть и что тогда есть??? |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |