форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/view/blog.php/samobichevanie%28%28_b-26104_sid-d31526c565679ba5454e0c13d4cee59a.html

Автор:  Soul [ 30 мар 2015, 08:39 ]
Заголовок:  Самобичевание((

Вес 89,8кг :znak - я ем как сумасшедшая... :angry1
Не могу ничем отмазаться - я не беременна, КД только недавно прошли, да и нервничать особо не приходиться - но чувствую сильное недовольство собой. :mad


Вчера у Крися в дневнике увидела линеечку с отметкой "стройнет до дня варения осталось..." - я чуть не заплакала... У меня осталось чуть больше месяца до дня варения - и в прошлом году, когда начала вести дневник, я мечтала что года мне хватит чтобы до дня рождения привести себя в порядок... И что я за этот год сделала? Да практически ничего - он пролетел так быстро - а я все там же. :angry1



Все твердят что я сильный человек - но где же моя сила воли когда она нужна мне самой, а не для других? :(


И когда сегодня утром встала на весы - я со слезами в глазах пошла на кухню и вместо того чтобы взять на обед то что уже вчера положила по бадеечкам - я взвесила себе совсем другую еду.
На завтрак овсянка с маслом + банан
На обед свекольник и кусочек ржаного хлеба
На перекус помидорки + чай
Ужин я пока еще не знаю, но на всякий заеду в магазин за творогом и кефиром. .и надо еще заглянуть в аптеку и купить комплекс витаминов для женщин...



Комментарии

Автор:  Karpulay [ 30 мар 2015, 09:28 ]

да, если учесть, что в мае 2014 года ты весила 90 кг, то почти за год НИЧЕГО...
А может размеры сильно изменились?
Да ещё есть + за год больше не стала, а это тоже ХОРОШО!
Я тоже уже много лет 70-75 кг и всё. Если удаётся сбросить, то сразу набираю
В этот раз спорт подключила, ведь люди не знают мой вес, а видят мои формы!
Может и ты много спортом стала заниматься, поэтому вес на месте...
В любом случае, пока мы методично год за годом не будем идти к цели - ничего у нас не получится, надо верить и надеяться. Всё будет хорошо!

Автор:  Soul [ 30 мар 2015, 09:46 ]

Karpulay, спорта нет(( Я просто безвольная тряпка...
Ну ничего - поплачу, встану и пойду дальше... Правда еще не знаю куда это меня приведет.

Сегодня ничего не хочу, не загадывать вперед не думать об этом.
День для меня не самый лучший...

В любом случае, пока мы методично год за годом не будем идти к цели - ничего у нас не получится, надо верить и надеяться. Всё будет хорошо!

Спасибо за моральную поддержку! :love

Автор:  *Машуля* [ 30 мар 2015, 10:55 ]

Soul, Похоже многие потеряли сноровку в похудении с прошлого года...Новый год вывел все из колеи и до сих пор многие оправиться не могут... :lol моя бессовестная физиономия только сейчас решила показаться с большим позором в +5кг :eek :( но брать себя в руки надо, просто надо. времени осталось катастрофически мало, а кг прибавилось катастрофически много. мы сможем, все у нас получится :wink

Автор:  Прозерпина [ 30 мар 2015, 14:44 ]

Soul, у тебя 14.05.2014 год с первой записи в дневнике, а у меня - 22.05.2014, отметим, порвем два баяна, и продолжим наш путь к мечте.

Автор:  Ляма-бегемотик [ 30 мар 2015, 18:16 ]

Soul, настраивайся, обустраивай дом!!! Переключи мозг на эту волну!!! Не бросай считать- все обязательно наладится :love

Автор:  ЭФА [ 31 мар 2015, 08:33 ]

Soul, Давай так. Каждый день мы ждём твой рацион подсчитанный в калькуляторе и выложенный в дневнике на всеобщее обозрение. Это должно тебя дисциплинировать, ты будешь чувствовать ответственность перед нами. Тем более, что твоя сила воли проявляется только для других. Пусть она работает для нас.

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org