Вчерашний разгруз прошел отлично, кушать не хотелось, честно выдержала целый день на воде, обычно делаю разгрузы на кефире. Думала так голодно не смогу, а вот смогла же, ещё раз убеждаюсь : - Я всё смогу, стоит только захотеть!!!! Вес на утро 61,1кг и это ещё посл разгруза, рыбка соленая набрала водички
. Сегодня с утра завтракала кашкой гречневой на воде (запарена с вечера в термосе), обед обычный, а ужин стакан йогурта 1,5% с сибирской клетчаткой и немного мандаринов. Ну, побежала я за "5"!!! Догоняйте 
!
