| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/view/blog.php/stoyu_na_asfalte_v_lyji_obutyy..._b-28645_sid-da780cb49ad95281c5fa89f97fd9f57a.html |
|
| Автор: | Птица вольная [ 03 ноя 2016, 06:25 ] |
| Заголовок: | Стою на асфальте в лыжи обутый... |
Сегодня привес 300 г. Я не понимаю, что происходит. Почему вес крутится вокруг 77 и никак?! Спорт есть, калорийность держу. Выходные более свободные. Но не полный "омономном, нажру всё, что не нажрала за неделю". Что мне делать?! Так хочется всё бросить! 
|
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 05 ноя 2016, 14:58 ] |
С ума сошла!!! Это пройдёт! Скока раз хотелось....Чуть отдохни и успокойся. Новый Год впереди- в платье влезешь-то ? Али мешковинку натнешь на себя? ......умничаю а сама такая ж. 
|
|
| Автор: | Птица вольная [ 05 ноя 2016, 23:50 ] |
Я-КОНДИТЕР, да, почитала дневники девочек, как у кого всё начиналось, как худелось. У всех так. Истерики, что "О боже, я не худею! Всё брошу!" А потом читаешь дальше и бац! Минус 20 кило. Так что набралась мотивации не бросать, а идти, идти, идти в намеченном направлении. |
|
| Автор: | Оптимистка Я [ 26 ноя 2016, 22:28 ] |
Ты слишком торопишь события и подгоняешь организм, на самом деле у тебя очень хорошая динамика по килограммам. Спорт не бросай, бассейн хорошо делает мышцы и моделируют формы, то есть линии фигуры становятся более привлекательными. Для сжигания попробуй что нибудь из кардио, все новое для организма всегда стресс и заставляет подгонять обмен веществ. И не увлекался понижением калорийности рациона, иначе потом вообще придётся ничего не есть, чтобы остальные 10 кг. потерять. У тебя все хорошо идёт ! |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |