Вес держится на месте 69, но чую, что через пару деньков будет отвесик, хотя бы маленький))) Стараюсь выпивать 2 литра воды, вот и сегодня запаслась бутылкой с водой, сижу на работе и попиваю, уже привыкла, не замечаю даже как вся бутылка уходит. Пытаюсь снизить калорийность до 1000-1200 и добавить нагрузки, чтобы раскачать свой организм, а то вес застоялся, за март удалось скинуть только 1 кг
Как только будет сдвиг постепенно повышу калорийность. Да и надо поторапливаться за 5 месяцев я должна быть уже стройняшкой!!!