Что то пошли мини зажорчики, вчера с утра конфеты, сыр, яйца, в обед йогурт с отубями, суп, вечером сырок картошка, селедка с картошкой, конфеты, да еще грейпфрут на ночь((( обижена на себя..
вчера созванились с мужем (он в командировке), спрашивал о результатах похудения. До этого я хотела ему сюрприз сделать, и не говорить что худею. Вобщем так и сказала, что не худею, он запротестовал, сказал что нужно собой заниматься, и прочее в этом духе. Я его конечно понимаю, когда мы познакомились, я была худой и красивой, спустя 2 года житья вместе, набрала 20 кг... Короче стало обидно, и я взяла и лепанула, что уже вешу 74.... хотя вешу все 78... он обрадовался, поздравил с успехами(которых еще нет), теперь у меня осталась только неделя, чтобы хотя бы похудеть до указанного веса, потому что стыдно как то признаваться что наврала, как всегда себе усложняю задачу(( еще дело в том, что у нас с ним спор, если я похудею до 63 кгдо нового года,(до веса, когда мы познакомились), то он покупает мне телефон за 35 тысяч, так что мотивация у меня весомая, хочу такой телефон))
И главный вопос: КАК? как мне похудеть за неделю с 78 до 74... мне кажится это нереально(( хотя бы до 75..
что касается моего реального веса, немного поднялся: 78,2
и пишу новые замеры, всреднем с объемов ушло по сантиметру