Доброе утро,и всем желаю хорошего настроения
. Вес не уходит
, я вчера старалась ,старалась старалась, и все на смарку
. Вес стоит. 53,3. Объемы тоже стоят ! руди вообще плоская ,86 см ,талия 66 см,бедра 86 см. Ляжка 54 см
,и что такое? Не худею вообще ! Только прибавила в весе и стою.
было время конечно,когда во время похудения вес 64 вроде стоял долго ,неделю где-то... но я себя стройняшкой не чувствую сейчас. Живот жирный
, когда сяду ,вываливается все
, отжимаюсь , с середины именно живот вылазиет,т.е не весь
. Потом, ноги,со внутренной части бедра все жирненько
а чуть ниже,накаченные ножки. ЧкиРуки . Висят в зоне трицепсов ,качать их не хочу,объем сильнее будет. Упражнениями, кардионагрузками стараюсь все недостатки убрать,надеюсь,в скором времени стройняшкой буду.
Ноябрь 2012
