Самое страшное это не умереть, самое страшное это день за днем сидеть и ждать своей смерти.
Вы наверно знаете как трудно бывает осознать что ты не идеален, что у тебя лишний вес. Или еще много причин любить и не любить себя. Я даже не знаю как это правильно выразить. Вроде защиты от окружающего мира. Либо частично и влияние семьи,воспитания в питании и образа жизни. А иногда о себе дают знать гармоны и проблемы со здоровьем. Вот это мой случай..но поняла я это не сразу,а только через 10 -14 лет!
Вообще еще в 14 лет я весила 100 кг,и так дальше вес рос. Я была активной, занималась волейболом, играла в баскетбол. Прыгала! Даже через козла))) лазала по канату! И бегала на разных дистанциях, но вес был,и он рос. В больницу меня редко водили. Мама не особо любила врачей и говорила что толку от них нет. А зря( В 23 я была 154 кг. Поняла что надо худеть,закончила институт и колледж. Вроде охота любви..романтики. И дело даже не в весе. А в том что я закрылась от мира. Похудела я сама. По диете Минус 60 и дюкан до 108 кг. И...заработала себе проблемы со спиной и желчным, плюс гастрит в разной форме. И вроде спорт был...но видно мало. Или наоборот для того веса много. В общем полечилась. Походила 4 месяца с весом 102-108...и начала набирать. Сначала пол года до 120. Потом нашла любимого))) и опять набрала за 4 года до 163. Сбросила до 148 за месяц.И Иду ук цели. Только уже прошла всех врачей. И узнала у эндокринолога что у меня проблемы с щитовидкой,2 узла, гармоны 9.89 ттг, и гипотериоз. При чем он уже давно. И походу вес из-за него у меня скачет. Плюс неправильное питание и злоупотребление сладким. Но начала пить гармоны. Тироксин. И буду надеяться что мне будет комфортнее. Запланировали в следующем году свадьбу!)) пожелайте мне силы воли и терпения!!

Как говорят - жизнь не стоит на месте...
Прочитала последний комментарий от Леся Кота, потом свою последнюю запись в дневнике и решила - наверно стоит написать как мои дела.
С чего начать?
Лето для меня было весьма богато как действиями, так и переменами.
...

* Я поменяла работу, но похоже и на этой не останусь, но дальше видно будет.
С пользой провела лето - подучилась на дополнительные массажи - прошла курсы мануального лимфодреннажного массажа (оказалось у нас мало кто его делает, ибо везде уже есть аппараты - а спрос то есть), и массаж для грудничков - в следующий понедельник поеду к своему первому пациенту!
Одним выстрелом двух зайцев - и доп.массаж подучила и баллы для ресертификации уже накопила!


* Купили мы наконец квартиру и свекровь вот уже второй месяц как переехала!
Все это потребовало не мало нервов...


* 10/10/2018 мы с моим ненаглядным наконец распишемся, уже подали заявление и нашли свидетелей. Свадьбы как таковой не будет - я не хочу, и мой со мной солидарен. Не считаю разумным тратить на это мероприятие столько денег, если их можно потратить более разумно)) да и нет у нас денег - теперь кредит на шее висит, но в целом я довольна, потому что почти все сложилось так как я хотела.


* И самая главная новость - я беременна (16 неделя). Хоть я и в группе риска (из за веса+возраста+первая беременность), и доктор носится со мной как с сырым яйцом - но тфу-тфу-тфу все вроде бы в порядке - анализы в норме, по генетике - риск минимальный, стараюсь следить за рационом и не переедать, в остальном чувствую себя не плохо.
Пока сижу на больничном - доктор не хотела что бы рисковала и в такую жару как было этим летом, я еще и физически работала. В сентябре поеду на второй скрининг - тогда можно будет узнать пол малыша.

Честно - последняя новость для меня была небольшим шоком. Вроде подошла ко всему ответственно - прошел год очистки после отмены гормональной контрацепции, сходила к доктору сдать анализы, начала следить за рационом и только пошла скидывать первые килограммы, как заметила в себе изменения, потом задержка и вуаля...
Я почему то не думала что все получится так быстро - ведь всего пару раз у нас было так сказать уже "без тормозов")) Я просто наверно настроилась что обязательно будут проблемы (у знакомых или по долгу не получалось, а кто то даже делал эко...), да еще беря во внимание мой опыт с гинекологами... Самое главное что теперь у меня доктор очень хорошая и опытная - мне нравиться отношение, ей я полностью доверяю, наверно по этому спокойна как слон, понемногу планирую и присматриваюсь где что брать на малыша и что будет нужно, отдыхаю дома - физически и морально и стараюсь наслаждаться этим периодом - хотя пока не догнала еще в чем вся прелесть о которой так много говорят

Вес 61,800.
Оооооооооооооочень тяжело сдвиг идёт. Видимо, уже старость
Планировала хотя бы к сентябрю 60 кг, но уже месяц стою на одном месте.

В сентябре едем в Грузию - планирую привезти килограмм 5 Хачапури это святое! А вино тем более)

привет всем!
давно не была.появилась потребность в дневничке и вспомнила о этом приятном и позитивном форуме.
желание отказываться от вкусняшек нет,но ждать пока оно появится я не намеренна,так как снова вес вернулся и сегодня на весах увидела 101.6кг.
весь прошлый год порхала с весом 86-89кг и была очень даже в комфорте.
о! а это лето!как тяжело-ноги труться,пошла пигментация под мышками,под грудью,живот на коленях,под бюзгалтером на спине дополнительные "сиськи" .нехочу!но есть не перестаю.
все таки у меня компульсивное переедание.и как и любая зависимость-это на всегда.
это как с алкоголиками-нет бывших.ну это мое мнение,что бывший обжора,всегда может вернуться к этому-в момент стресса,потрясения,горя и т.д.хоть и через 10 лет.
если только не перепрошивает мозги,я не смогла.желание во вредной пищи не испарилось.
вот такая моя история.
буду рада общению и обещаю поддержку

привет всем!
давно не была.появилась потребность в дневничке и вспомнила о этом приятном и позитивном форуме.
желание отказываться от вкусняшек нет,но ждать пока оно появится я не намеренна,так как снова вес вернулся и сегодня на весах увидела 101.6кг.
весь прошлый год порхала с весом 86-89кг и была очень даже в комфорте.
о! а это лето!как тяжело-ноги труться,пошла пигментация под мышками,под грудью,живот на коленях,под бюзгалтером на спине дополнительные "сиськи" .нехочу!но есть не перестаю.
все таки у меня компульсивное переедание.и как и любая зависимость-это на всегда.
это как с алкоголиками-нет бывших.ну это мое мнение,что бывший обжора,всегда может вернуться к этому-в момент стресса,потрясения,горя и т.д.хоть и через 10 лет.
если только не перепрошивает мозги,я не смогла.желание во вредной пищи не испарилось.
вот такая моя история.
буду рада общению и обещаю поддержку