Я никогда не считала себя худой, единственное я себе еще более-менее нравилась на втором курсе училища,когда мой вес был меньше всего -60 кг. При росте 165 мне было комфортно. Как мама говорила: "На тебя хоть что надень-все хорошо сидит". Не совсем я тогда была согласна с ее высказыванием,т.к. таз был и есть широкий и брюки или юбки подобрать сложно. Во время сессии было непроизвольное голодание в течении 3х суток,сна было мало,буквально по 3-4 часа. На 4ый день я сдала экзамены,прошлась с тяжелым грузом одну трамвайную остановку идти,чтобы уехать домой, и начало рябить в глазах,пропал цвет-прохожие вызвали скорую,дали какую-то таблетку под язык. В то время еще снег лежал,на улице не тепло было. Меня посадили на железный забор,просидела я так 30 минут,скорая так и не приехала,я начала видеть цвета. До дома со мной женщина одна согласилась доехать. По приходу я отоспалась,примерно 4 часа. С работы вернулся отец, разбудил,накормил и вроде бы все хорошо стало. Несколько лет подобного больше не повторялось.
В возрасте где-то за 23 мой вес вырос до 73 кг,мне стало тяжело с ним,тогда средства позволяли мне посещать спортзал с индивидуальным тренером. Было оплачено 10 занятий. На 5ом после "телеги" я упала в обморок-меня увезла скорая. Полмесяца находилась на больничном-ходила на уколы. В результате врач все таки сказал,что можно далее посещать занятия. Снова начала посещать-но так ничего и не вышло,т.к. на последнем десятом занятии я опять почувствовала,что шлепнусь в обморок-тренер прекратил тренировку и отвез меня домой и больше я спортзалы не посещала. Просто появилась боязнь,что "батарейка" моя так кончится,что из обморока я не выйду-это крайне не приятное ощущение.
Еще через год в 2015 году я набрала из-за стрессов до 79 кг. Тогда я училась водить,очень боялась,что не сдам. Появилась новая работа -на которую я обучалась 1 месяц. еще аж в 2014 году-появились совершенно незнакомые
мне обязанности,какие-то косяки постоянно да вылезали. Далее началась подготовка к злосчастной свадьбе,которая никому не упиралась-лучше б просто расписались. И вишенка на торт- за 3 дня до свадьбы умер мой питомец в возрасте 15 лет. В обмороки конечно я не падала,была в напряжении все время. Развилась очаговая алопеция-полысела с пятирублевую монету тогда.
Ну а далее я начала пробовать диеты-раздельно\не раздельное, японская диета, занятия домашние и т.п.
Так и дорос вес до 82-83 кг.
5 дн. назад пришла на форум с диетой Протасова, калории не считала,но как-нибудь уделю и этому время,т.к. рацион пока что каждый день почти один и тот же.
На сайт этот вышла благодаря калькулятору.
На сегодняшний день мне 27 лет. Рост 165. Вес 80,9
Индекс массы тела: 29.72 кг/м2
Болезненная полнота - 1-я степень,от 74.8 кг до 81.4 кг(http://diet.neolove.ru/calc/ideal_ves_imt/ © NeoLove.ru)
Пожалуй на этом все.

В жизни начались проблемы как в финансовом планет,так и психологическом. Осознание "каши" которую я заварила не дает мне покоя. Скорее всего в ближайшее время опять начну жить на работе,в каком-нибудь архиве с бумагами.
На весах 16.03.18 показало 80,9,это получается за 5 дн. -1 кг.
Вторые сутки хожу на работу с ручным шагомером, насчитывает за рабочую активную смену 4 500 шагов. Не сразу утром вспоминаю,что надеть его надо,что также уменьшает сумму итога.
Опять на работе не все съела,что принесла с собой-времени нет до ужаса,море работы.
Вечером меня ждало испытание...как желудка,так и психики.
Меня настойчиво зазывали туда,где я находиться не хочу с предлогом этого:

В итоге "сбежала" спать в 22:00 и успешно проспала до 8:00.
17.03.18 утром на весы не встаю,желудок не чистился,будет привес как всегда.
Радуюсь,что никто никуда меня вчера не вытянул,не уговорил к злым деяниям.
На питании:сырые овощи, трава, яблоки\киви, яйцо,молоко, сыры и хлебцы-планирую просидеть ещё 8 дн.
Сегодня выходной,сделала ленивую йогу с утра. Планирую много походить сегодня,т.к. домашние дела накопились.

Вес стоит 76.100.Норм,учитывая сколько было съедено в праздники.Держу калорийность в эту неделю около 1300.Вполне хватает.Сегодня может выйдет до 1500.Винишка хочется немного.
Шкаф ..выкинула откровенный хлам.его было немного.Все малое собрала и отнесла в чемодан,на балкон.Даю себе слово!Если через месяца три вся эта роскошь мне будет по прежднему мала,то избавлюсь.А пока пусть полежит на балконе.

Ночью отоспалась,встала вся какая-то опухшая.
На весы сегодня не встаю,т.к. забился желудок и вес мой будет скорее всего из-за этого с привесом-мне этого не надо.
Заниматься с утра даже обычной ленивой йогой нет времени,срочно нужно бежать на работу. Успела выпить свой кофе и укусить пару хлебцов с сыром.
День прошел жутко тяжело,времени есть не было,до воды тоже редко добегала. Загруженность была полная.
На работе съела один контейнер с салатом из овощей. Вечером дома после работы ещё съела такой же салат и хлебцы. С превеликим удовольствием выпила чай.

На спорт вообще не стоит..И на ходить тоже.Да и в целом апатичное состояние.Что за ерунда?Даже есть не охота..Хотя на 1200 примерно наела за день.Учитывая,что кд,то это странно..Где ж мой жор?)Хотя пусть погуляет.
Уже пару дней гоняю мысли,что забыла поздравить тетушку с 8 марта.Вот я свинья..Собираюсь с мужеством позвонить ей и все откладываю.
Также есть желание собрать все малые вещи и отдать.Сегодня поняла,что в шкафу есть вещи которые ждут когда моя жопа в них влезет уже лет..7!Кажется пришла пора обрести им тех кто будет их носить.Если запал не пройдет,то прополю шкаф завтра.