.... А сама с тоской смотрю на конфеты в уме уже подсчитав, что если я съем хоть одну – в норму мне уже не уложиться… «К черту все!!! Я ХОЧУ КОНФЕТУ!!!!» ...
Рука уже схватила конфету и потянула ко рту... И тут мой взгляд упал на монитор... Девчонки ну как же я посмотрю им в глаза... Что я скажу на форуме: "Простите, ну не шмагла я, не шмагла... "???? НЕЕЕЕЕЕТ! быстро спрятав конфеты в тумбочку, засунула в рот леденец "Орбит"( всего то 2 ккал, а тоже сладко ). Ну вот, еще один бой выигран и все это благодаря ВАМ мои дорогие девчонки!!!!!СПАСИБО!!!!

Сегодня с утра весы не порадовали своими заевшими "64,5" Днем шло все по плану..на работе меня не сломали многочисленные предложения "Съешь конфетку", "пошли в буфет" и т.д. А дома после обеда потекли слюни..Девчат, вот реально ПОТЕКЛИ..ненавижу это чувство! И желудок вроде полный, а все равно жрать просит... хотя, это наверное голова больше просит. я ее чаем, черносливом (как по плану), но тут мой глаз падает на него....такой полезный и такой калорийный орешек кешью! В и тоге вместо запланированных 1200 -1400! Но я не расстраиваюсь, говорю себе "Вика, все хорошо, это не срыв!" А настроение уже ... без энтузиазма принялась за свою обычную гимнастику...и поперло) А после 30 мин обруча вообще хорошо стало! Вот жду что завтра мне весы покажут

Кажется судьба начинает проверять меня на прочность: всевозможные искушения так и валятся мне на голову... А может это просто все сговорились против меня???
Все началось с самого утра. Я в зале, перед телевизором крутила обруч, слушая новости и косо посматривая на часы - еще 3 минуты и поставленные мной 10 минут будут отработаны. На столе призывно звал своим ароматом кофе даже с пол ложечкой сахара!!!! И завтрак в микроволновке уже пищал, сообщая что он уже горяченький и ждет не дождется свидания со мной!!! Еще бы солнышка и просто праздник какой-то!!!! Но за окном сыро и холодно. Ну и ладно, подумаешь дождь... И тут бряк, как по голове обухом! Любимая доча заглянула из-за угла в комнату: "Ну и зачем тебе худеть, ты для своего возраста очень даже ничего!" Видимо она считала, что сделала мне комплимент... В голове прошмыгнула мысль:" А может и правда ну его к лешему??? Не так уж я плохо выгляжу, да и что мне уже надо - вон дочке уже 12-тый год.Чего уже там..." Настроение заметно упало. Докрутив положенное время я поплелась на кухню где меня ждал мой совсем не сладкий кофе.
Выбегая из дома я чуть не забыла взять с собой суп и фрукты приготовленные для обеда. Выбежав на улицу, поняла, что все же оставила дома зонт. "Не буду возвращаться - обещали что дождь пройдет к обеду". В автобусе пакет с обедом все время за что-то цеплялся и застревал. «Ух, - злилась я,- пошла бы как человек, поела в кафешке чебуреков или беляшей, вот нафиг мне это правильное питание????»
Дальше все становилось только хуже… Коллеги на работе предлагали то шоколадку, то пирожное… В обед по офису витали ароматы жаренной картошки с мясом ( принесли обеды) Обычно я ухожу на это время гулять по улице, но сегодня дождь, зонта нет… Сижу, злюсь… На себя, на погоду, на синоптиков, которые злостно обманули… И ведь не есть хочется, а именно вкусненького… И тут «контрольный в голову» Сам Генеральный кладет мне на стол пару шоколадных конфет: «Что-то вы сегодня Оленька не в духе???» «Погода, - говорю, - так действует…» А сама с тоской смотрю на конфеты в уме уже подсчитав, что если я съем хоть одну – в норму мне уже не уложиться… «К черту все!!! Я ХОЧУ КОНФЕТУ!!!!» …. Продолжение следует…

Я заметила что во время того как худеешь при срессовой ситуации какбы ты не хотел ве с стоит на месте и не снижается. Похудела на 20 кг и дальше вес встал. И как всегда ты сама остаешься один на один сама с собой и никто не поможет. Только ты сама... А как?..

Результат после вчерашних экзекуций нулевой... и 100 граммов не скинула! я предупреждала этого гаденыша вот ему и результат, снижаю коридор до 600-1000 калл