Вроде пока серьезно не срывалась) вчера весь день тоже соблюдала питание и ничего лишнего себе не позволяла!

вечером занималась по ДЖ, мне понравилось)) надеюсь результат будет хороший

но вот вечером,часов в 9, не сдержалась и попила чаю с бутербродом( ругаю себя жутко

Но после чая,спустя час я крутила обруч 20 минут,надеюсь этот бутербродик я отработала

Буду надеяться что все будет хорошо
