Сегодня выходной) И у меня разгрузочный день Я пью много воды,и ничего не ем, пока что съела только половину яблока за 3 подхода) Сегодня осталась дома одна,что бывает очень редко, и решила не тупо сидеть в интернете а заняться собой,в общем чуть не умерла и пресс качала,и приседания делала, и прыгала и даже бегала (правда на месте только), крутилась на диске здоровья (вроде так называется), а попозже обруч покручу))) вот сейчас отдохнула полчасика,и еще думаю подходик сделать Я верю в себя