форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Август 2012
+ Июль 2012
14 мар 2013, 17:32

Блины разгрузке не помеха! Именно под таким девизом планирую провести свой вечер :cool ! Ну вы конечно не подумайте, что я разгружаюсь и блинами заедаю :sil , все гораздо грустнее для меня сегодня, зато завтра.... будет полный восторг от собственной выдержки, легкость после разгрузочки, на весы, правда, вставать страшно, завтра взвешивание, для меня это как поход к зубному, за неделю бояться начинаю, надеюсь они мне настроение не подпортят. Наш коллектив решил завтра масленицу отметить, и все взоры сразу направились на меня, видите ли мои блины вкуснее. Нет, значит они решили, а мне пеки в молокочайный- то день, эх жестоко-сердечные....! Ну ничего, я выдержу, я справлюсь, я сильная :( . В целом день прошел без срывов-истерик, все таки молокочай это чудо, голода не испытывала, слабости нет, голова не болит (не то что всякие там кефиры-яблоки). За день выпила не целый литр молока (вечером допью до целого), пополам разведенный черным чаем, зеленый купить забыла, в обед съела огурец без соли и пол мандаринки, воды выпила примерно 1,5 литра, знаю, воды мало, но для меня и это рекорд. Извиняюсь за подробности, но в туалет "по-маленькому" меня гоняло каждые 15 минут. Конечно еще не поздний вечер, но надеюсь у меня "ум за разум" не зайдет и разгрузочный день будем считать пройденным с победой ! :app

Изображение
Мне помогает худеть молокочай

Вес
91.0 кг (Сброшено 6 кг) (Осталось 26 кг)
ИМТ 32.2


Просмотров: 652 | Комментариев: 5

Комментарии
14 мар 2013, 17:46

vita, Что же ты завтра с коллективом и блинка не съешь :think не порядок :lol
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
14 мар 2013, 20:18

МаринаС, сомневаюсь, что не съем, завтра главная моя задача- уложиться в калорийность (1500 ккал), ну хотя бы не превысить её до пределов неразумного. Но главное, что я справилась, даже на соль-сахар не попробовала, и, в принципе, мучительного желания не было, наоборот нанюхалась и :green.
Изображение
Мне помогает худеть молокочай
Новичок
 
Сообщения: 4
Вместе с: 31 июл 2012, 17:06
14 мар 2013, 20:40

vita, 1500, после разгруза? ну тогда бойся весов. после разгруза выходи на 1200, а вот на следующий день на 1500 переходи.
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
15 мар 2013, 08:07

vita, какая ты молодец, я бы не смогла печь блины и ни кусочка не попробывать!
А я сегодня, по твоему совету, после Праздника тоже позавтракала молокочаем =) Сегодня, правда, день на нем не удастся, но зато к субботе морально подготовлюсь :yes
Изображение
Изображение
[url=http://smiles.33bru.com/smiliegenerator/]
Новичок
 
Сообщения: 5
Вместе с: 10 мар 2013, 21:43
15 мар 2013, 16:26

[b]cvetuta, спасибо за совет, я если честно и не знала, что из разгрузки так выходить нужно, тогда сегодняшний лимит уже исчерпан.
Изображение
Мне помогает худеть молокочай
Новичок
 
Сообщения: 4
Вместе с: 31 июл 2012, 17:06

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron