Сегодня день прошел в приподнятом настроении, во-первых инструктор на меня не орал, а был вежлив и весел, а главное ПЯТНИЦА ,а значит мы едем к сыночку , он у нас у бабушки в гостях, везем ему ролики (себе уже тоже заказали ).
Меню: 9-00 каша рисовая 200 ккал
сметана 30 ккал
кофе 60 ккал

11-30 курица 220 ккал
хлеб 70 ккал

13-00 груша 90 ккал

14-00 крекер 100 ккал
конфета 60 ккал
18-00 курица 250 ккал
печенье 200 ккал

итого 1280 (но в дороге думаю доберу до 1500)