Привет, девочки, СТЫДНО СТЫДНО СТЫДНО , появившись совсем не надолго, пропала на целых полгода, надеюсь Вы меня простите и примите назад, очень нуждаюсь в Вашей поддержке , так как от коллектива на работе кроме подшучиваний на тему взвешивания еды и повышенного внимания к тому, что я ем и как это на мне отражается, ничего хорошего не услышишь , а дома я эту тему стараюсь не обсуждать. Честно признаюсь -ЗАЦИКЛИЛАСЬ, посещают мысли- что не похудею уже никогда , но тлеет еще надежда. Месяц назад начала раз в неделю устраивать молокочайный день один раз в неделю, была приятно удивлена, тому что рашьше для меня кефирный или яблочный день был-ад, болела голова, кружилась, мне было проще вообще ничего не есть, тогда к вечеру желудок "засыпал", а молокочай -ничего себе такой- приятненький и весь день "бодрячком". Но на весы вставать не решалась, боялась вдруг за 100 перевалило, умерла бы на месте, и вот решилась... па-па-ба-пам....91 кг, всего на 1 кг больше чем в августе (напомню что в июле 2012 была 97 кг и считаю это начальным весом), когда я Вас оставила без внимания. Постепенно возвращаюсь к счету калорий, летом корридор был 1200-тяжеловато, но вполне эффективно, Вы меня поругали, и я с радостью сейчас определила для себя 1500, но пока только определила в среднем в день получается 1800, но стремлюсь к лучшему и про молокочай не забываю, со спортом "беда", новая работа подвела меня с наличием свободного времени, да и "стресс на стрессе", ах как хорошо было на прежней, но все познаётся в сравнении. На новой работе у нас какое-то обжорство, складываемся и покупаем всяких вкусняшек, как отказаться когда все лопают и не где у них это не прилипает . Девочки, миленькие, примите меня пожалуйста вновь, я хоро-о-о-шая , может советик какой нибудь дадите, или "пинка для рывка" , а я обязуюсь отчитываться и по хорошим и по "не очень" результатам.