форум kalor.ru • Девочки кто нибудь может подсказать?!

Девочки кто нибудь может подсказать?! У меня такая ситуация, по видимому из-за похудения у меня 1,5 месяца нет критических дней :red

Сначала вроде все нормально было. Сейчас заметила, что очень сильно стало сохнуть кожа везде. Раньше гелями для душа старалась не пользоваться, потому что и так потела много, сейчас вообще практически не потею. Гелями во всю моюсь, потому что кожу увлажнять хоть как то надо, и кремами мажусь. Так то у меня ничего не болит чувствую себя прекрасно, а месячных нет. Это нормально? Я не беременна это точно. Я тут в интернет прочитала, там написано, что у тех кто сильно худеет и быстро, то на несколько месяцев бывает критические дни пропадают, а потом тяжело цикл восстанавливается и врачи гормоны прописываю, а от них еще больше разопрет! Я вроде и не резко то худела и не так уж и много, но наверное моему организму хилому хватило этого.Короче одно лечишь другое калечишь. Я ребенка больше все равно заводить не собираюсь, но в 33 года наверное это не есть хорошо, когда месячных нет? Посоветуйте?

Возможно вы очень урезали полезные жиры. И обычно месячные пропадают, если обмен веществ нарушается. А вообще лучше к врачу обратиться и не запускать.

Евгеша01, А полезные жиры это какие продукты?

А сколько в день у вас жиров получается?

Начните принимать фолиевую кислоту витаминки и магне В6.Фолиевая кислота у женщин мало усваивается.
Кислота необходима для работы яичников, почитайте на диетах нужно принимать витаминки.
Вот выдержка из статьи:
В молодом возрасте для женщин прием фолиевой кислоты также важен, поскольку она регулирует менструальный цикл , а также препятствует раннему развитию остеопороза.

Anastasia33, Я пью витамины, но простые типа ривита. Сейчас поняла что шутить с этим не стоит, упакуюсь витаминами и начну во все лопатки отпаиваться. Да и питание надо поменять я думаю сейчас почитаю в инете и начну курс.

Настюха, Я знаете только калории считаю, а бжу для меня темный лес... Поэтому даже не в курсе. Я сейчас уже столько в инете прочитала, про полезные жиры и т.д. Начну правильно кушать и витамины курсами пропивать. Не думала что такое может быть, с КД. :crazy

Anastasia33, Спасибо! Вам здоровья!

У меня в прошлый раз все наоборот было, когда похудела, месячные были два раза в месяц на протяжении двух месяцев. Напугалась тоже, пошла к врачу. Та сказала, что все из-за похудения и пройдет. И правда на следующий месяц прошло.

Когда я сидела на кремлевке, у меня была очень долгая задержка, а потом началось без перерыва и продолжалось недели три, я уже еле ноги таскала. Надо скорее идти к врачу! И согласна с другими - надо балансировать питание.

извини, но я ж говорю, коридор маленький! Всё поурезала, организм страдает :shok

Сходи к врачу и добавь жиров. Это рыбку жирная и полезные масла: льняное, кедровое, да хотя бы холодного отжима оливковое. Простое растительное масло не полезное, жирна кура тоже :wink

Your Insomnia, Тигрис, Я вот на обеде пошла сейчас купила Аевит (А и В витамины), купила фолиевую кислоту и купила льняное масло (прочитала что оно улучшает обмен веществ, и в нем полезные жиры, из за которых у меня по видимому перестали идти КД, пропью курс посмотрю что будет) Сейчас буду всё методично принимать каждый день! И питание балансировать, а то что то организм по видимому не тянет мой. И с врачом проконсультируюсь. :yes

Вот это дела! Не думала ни гадала что может такое быть. :yes

Леся Кота, Да ты права я наверное перегнула или организм такой слабенький. :yes

Спасибо! Льняное уже купила сейчас на обед когда ходила, и витамины А и В, и фолиевую кислоту. Буду пить во все лопатки, я думаю все нормализуется. :yes

Не будем унывать

Хоспадя... Ну какие витамины??? К врачу!!!!!!!!!!!!!!!!!!
А вот он и витамины назначит, и гормноы, и БАДы, гомеопатию - все, что захотите, но врач! А не соседка маша с форума

с КД тут почти у каждой наверное бывали проблемы, прошлой весной прямо бум задержек был, и ничего. Вроде бы тогда даже все сами восстановились, через 7-15дней задержки кд пришли. Но если нет больше 2 недель от обычного - к врачу!
Тем более кожа не в порядке - анемия ли, гормонов ли не хватает... От пары уколов-стимуляторов месячных не растолстеешь

Водный режим соблюдаешь?

У меня такая же проблема, а кожа сохнет только на лице, но очень сильно. КД в декабре были аж два раза, а в январе ни разу и до сих пор нет, выписали всего лишь циклодинон и комплевит, сказали если в этом месяце не придут снова прийти.

Екатерина55, Верно! :yes

kiss, Наверное нет. Но я и так всегда воды прилично пила, поэтому пить в общем то не хочу.

tanya_24031985, Короче оказывается процесс все таки какой то идет в организме при похудении раз так влияет на КД. Перестройка.

w902, гинеколог и УЗИ, зачем рисковать :evil

Ляма-бегемотик, :yes

w902, а вот зря ты воду не пьешь!!!ОБЯЗАТЕЛЬНО начинай пить.кожа как раз от обезвоживания твоя страдать может.

Marya, Да надо пить конечно я так думаю, да я и так вроде не мало ее пью. А я кстати вот аевит и льняное масло пить начала и чувствую что у меня уже такой сухости нет. Лучше стало. :yes

Кто сейчас на конференции