форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Февраль 2017
+ Август 2015
+ Апрель 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
02 апр 2015, 14:08

Скинула 7,5 кг. осталось 3,8 до 55 кг. Как я себя ощущаю? Непривычно. :D Есть такое ощущение что чего то в теле не хватает, как говорится чувствуешь себя супер легким человеком :lol :yes Как будто точки опоры которые раньше были куда то делись... :shy Тело то худеет и грудь тоже, а когда груди и так нет, то при похудении становится просто смешно смотреть на то что называется грудью :laugh Постоянно джинсы спадывают...пошла четвертая дырка на ремне по счету, помимо тех на которые я уже перестегивала свой ремень.., но на четвертой мне туговато, поэтому болтаюсь между третьей и четвертой :laugh , прокалывать между не охота :laugh Теперь уже все на работе и дома сказали что я похудела. Наверное когда будет 55 кг. и они и я упадут в обморок :yes Еще есть чувство небольшой усталости, даже не усталости, а не знаю как это назвать, слабость что ли какая то. Хотя я пью витамины и пью масло льняное. Морда лица похудела, мне кажется немного уставший вид у меня. Так то я себя сильно не ограничиваю кушаю каждые 2 часа по 250 кк. за раз, бывает и по 350 кк., а бывает и в день много получается, ну и фиг с ним всё равно худею :lol Смотрю программу "я худею" и ухмыляюсь. Они там как только не изощряются чтобы похудеть, а что тут изощряться то, считай калории да и худей себе сколько влезет :yes Всё до безумия просто. Но вот то что они за 1-2 месяца по 10-20 кг. скидывают вот это оч вредно мне кажется для организма быстрый сброс веса. Ну а вообще меня мотивируют очень такие передачи по сбросу веса. Смотрю американские передачи про похудение, а теперь уже и русские смотреть стала. Как говорится всё во благо, всё в помощь. :lol Тут смотрела про американскую журналистку? которая теток и девушек которые с лишним весом называет своими именами "жирные" и "толстые", ну вот ее американское общество заклеймило и сказали, что она не толерантна :laugh потом она провела на себе эксперимент она по конституции худая. Так вот она сначала набрала 20 кг.,а потом отважно их сбросила, тем самым доказав американскому обществу, что каждый может сделать также и типа не гоните бучу что вы не можете! :laugh Весело короче :laugh Очень мотивирует :yes А еще поражает, что люди такие деньжищи тратят и ходят по специалистам, и опять же всё просто считай калории, ешь не тазами а умеренно, побольше овощей и т.д. и в путь!

Изображение


Просмотров: 1149 | Комментариев: 6

Комментарии
02 апр 2015, 14:48

Очень интересно! А привычки в питании поменялись? Какие продукты предпочитаете? И что находите вкусным? Не сложно ограничить порции любимых блюд?
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 01 апр 2015, 14:25
Откуда: г. Воронеж
02 апр 2015, 15:55

Какая ты умничка!!! Меня уже перегнала *ворчливо*)) вместе ведь начинали. Я расслабилась чего-то за последние 2-3 недели, вернее, наоборот напряглась, но в другую сторону. Дел как-то много навалилось и все в кучу, некогда было считать, примерно в голове только прикидывала, но все равно выходило больше моего коридора, хоть и ненамного. Но радует и то, что вес не набирается, для меня и мои 62 сейчас - уже великая победа! Надо все-таки продолжать
Изображение
Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 79
Вместе с: 10 фев 2015, 09:55
Откуда: Нижний Новгород
02 апр 2015, 19:30

w902, молодец!!! Даешь 4 дырку в ремне :cool
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
03 апр 2015, 01:33

Даешь ремень сына-первоклассника. :) Молодчинка, правда. А 10, тем более 20 кг за месяц - так же вредно, как на себе это лишнее таскать.
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 85
Вместе с: 04 май 2013, 18:06
Откуда: Санкт-Петербург
03 апр 2015, 14:43

Sanek, Ем абсолютно тоже самое, что и всегда ела! В этом и весь секрет :yes Я по идее вроде как и не худею, просто ем меньше, за счет того что всё взвешиваю и считаю калории. :yes Ну а вообще готовить больше стала, а не в магазине готовое брать, жирного (мясо, курица) вообще получается автоматически вообще не ем, это выходит само собой потому что ведь калорийность то большая у жирного. Сладкого и мучного тоже намного меньше. Ну всё же это выходит из за подсчета калорий. Больше фруктов и овощей, да вообще как получится...знаю просто их полезность да и саму часто тянет и поэтому на них делаю акцент. А по поводу вкусного, вообще когда теряешь хотя бы 5 кг. вся еда становится автоматически вкусной :laugh А по поводу того сложно ли урезать порции... Я просто ем и да мне сложно))), но не настолько чтобы умереть))), но я обещаю себе, что через 2 час снова себя покормлю и тогда мне легче :yes , а иногда и могу слегка переесть ну и ничего страшного, дальше опять контроль себя и своего аппетита. :lol
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 6
Вместе с: 24 ноя 2014, 07:47
09 апр 2015, 06:55

Ляма-бегемотик, Тигрис, Даю четвертую дырку на ремне, :yes даю ремень первоклассника :yes :laugh
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 6
Вместе с: 24 ноя 2014, 07:47

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron