Наступают выходные и так хочется обожраться!!!! Пришла с работы скушала 100 гр. пюре картошка и селедочки пресервы 50 гр. в животе от такого "ничего" так побулькивает тоскливо((( Но надо настроиться!!! И для здоровья и для фигуры А так можно было бы щас целую банку селедки сожрать! Мечты, мечты..))) Вообще седня кушала рыбку тока жареную по немногу и картошки той же. Ну не обожралась скажем так))) Трудно после безконтрольности ставить себе условия. Но не могу на ся смотреть когда раздета, все время складки на животе нервируют и щеки без того пухнуть начинают когда вес набирается. И меня это бесит! Нужна какая то середина. Для меня она наверное 54 кг. Но долго и стабильно нервирует держать планку и постоянно нервируют взвешивания еды любой. Хочется не думать ни о чем и расслабиться. Но щас я уже нарасслаблялась и приходиться вновь напрягаться Дурдом блин Помню времена когда начинала так придерживаться мало кушать и калории считать, блин каждая крошечка как праздник!))) Вот и щас такое же начнется, но так надо) м Да... жизнь это шоу..