вчерась весь день разгружалась:кусочек сыра и пол помидора на завтрак,хлопья с молоком на обед,5 шоколадных конфет на полдник и капучино на ужин.3 л воды в течение дня.хлопья жевала, уставившись в телек и минут через 10 после поедания хлопьев жутко захотелось мяса ну или колбаски. в голове промелькнуло:а может пойти щёткой помахать? отважно оторвав зад от дивана я бодрым шагом отправилась подметать пол.
с утра повеселевшие весы оповестили меня о том что я полегчала на 500 гр. урааа