Я тоже пробовала в качестве разгрузочного дня. Весь день ела только этот салат. У меня потом челюсть болела его жевать. Результат конечно был, отвес -1 кг, но больше я его есть не буду.
cvetuta писал(а):МаринаС, А вот терапевты не советуют так употреблять. Так как поджелудочная очень страдает и вызывает панкреатит такая еда (особенно салат "щетка":сырая капуста, морковка и свекла) Моя соседка по кабинету тоже читала такие статьи, месяц была на больничном. Перед тем как такое есть, проверить желудок обязательно. А то потом сидеть вам на сухарях и воде долго-долго!
Я так худеть пыталась после рождения ребенка, диета была такая : Первый день- варите курицу без соли (как только вода закипит воду слить и варить по новой в новой воде), и на протяжении всего дня едите только курицу с бульоном(шкуру желательно не есть), на завтрак в этот день можно сьесть 2 яйца (вареных). Второй день- салат щетка(капуста, морковь, свекла , все сырое, пожамкать и добавить сок лимона).Весь день едите только его. И так надо чередовать 10 дней, день курица, день салат. Обещают за 10 дней минус 5кг. У меня уходило 4кг. Плюсы: Таким способом, очень быстро мне удовалось похудеть до 65кг . Минесы- если раньше мой лишний вес был 70кг, то тосле этой диеты стал 78 , так как после нее начинаещь есть как в последний раз . И курицу я теперь вобще не в каком виде не ем, организм не воспренимает , даже смотреть но нее не могу . Попробывать конечно можно, если результат потом удержать сможите. По мне , так я на нее низа что не сяду .
да правильно говорит Леся Кота.я девочки чуть не загнулась и больше я его никогда есть не буду. вобщем решила я сесть на диету с января месяца.вычитала про эту щетку.пошла ее делать аж в 12 ночи.натерла все. лимонного сока добавила.на следующий день начала есть.накладывала по 250гр.тарелка получалась полная.но я хочу сказать что я не наедалась им.вообщем целый день его ела.к вечеру не вытерпела,съела огурчик и помидорку.потому что хотела есть.на следующий день я позавтракала этим же салатом.вытащила курицу.думаю сварю курицу и поем с бульоном.поехали с мужем по магазинам.пока ездили у меня желудок начал бастовать .сначала очень хотела есть.потом он начал болеть я прибежала домой.быстрей начала варить курицу.она даже не доварилась.взяла крылышко(оно еще было жесковато)налила бульона.поела.но желудок продолжал болеть через минут 20 меня вырвало.мучалась лежала.отправила мужа в аптеку.принес маалокс от боли в желудке.меня опять же вырвало.вообщем перевела две таблетки.чем дело закончилось??...вызвали врача.мне вкололи два укола.после я поспала.и пошла есть курочку с бульоном.начала есть у меня аж желудок заурчал бедненький.переболел,голодный...психанула на эту щетку.хотела выкинуть.а потом думаю че я буду выкидывать?сварила борщ так что я не советую ее есть.если у вас желудок хороший,то ешьте
Март 2016
. Минесы- если раньше мой лишний вес был 70кг, то тосле этой диеты стал 78 
, так как после нее начинаещь есть как в последний раз 
. И курицу я теперь вобще не в каком виде не ем, организм не воспренимает 
, даже смотреть но нее не могу 
. Попробывать конечно можно, если результат потом удержать сможите. По мне , так я на нее низа что не сяду 
.
и больше я его никогда есть не буду. 
я прибежала домой.быстрей начала варить курицу.она даже не доварилась.взяла крылышко(оно еще было жесковато)налила бульона.поела.но желудок продолжал болеть 
бедненький.переболел,голодный...психанула на эту щетку.хотела выкинуть.а потом думаю че я буду выкидывать?сварила борщ 
так что я не советую ее есть.если у вас желудок хороший,то ешьте 
