Как и многие я пыталась заняться снижением веса ни один раз. Хватало меня ненадолго. Считала калории, пыталась не есть после шести, пыталась заниматься дома спортом. Но почему-то именно сейчас я настроилась по настоящему! Как объяснить свой настрой? Не могу объяснить, чуствую внутри себя силу которая в этот раз поможет мне добиться цели! Меняю свой неправильный образ жизни, изменила некоторые вредные привычки, пошла таки заниматься спортом в спортзал. Заводит меня это все! Тело соскучилось по спортику, внтури организма всё захотело внимания и заботы. Тяжело заниматься с лишним весом - кто набрал за короткий промежуток времени больше 20 кило - меня прекрасно понимает.Но зато какое удовольствие после занятия! Хвалишь себя за то, что пришел в спортзал, выдержал тренировку, болят мышцы, но так приятно! Желаю всем удачи!
Девочки! Хочу кушать! и почему-то вечером. Вес практически не снижается! Да что там практически! на 100 гр. за прошлую неделю. Завтра взвешиваться, а у меня даже настроения нет! Снова началось (это все после Н.Г. все никак не остановлюсь, опять то винцо на ужин то вкусняшку захочется) Вроде заниматься спортом после 2-х месячного перерыва пошла. Может сдвинется вес уже с места? А как подумаю, сколько я могла за эти 2 месяца скинуть, так аж плакать хочется! А ведь скоро весна - хотела новую одежду прикупить.
Июнь 2012
А ведь скоро весна - хотела новую одежду прикупить. 
)!Не останавливайся и всё получится!!! 
