Как и многие я пыталась заняться снижением веса ни один раз. Хватало меня ненадолго. Считала калории, пыталась не есть после шести, пыталась заниматься дома спортом. Но почему-то именно сейчас я настроилась по настоящему! Как объяснить свой настрой? Не могу объяснить, чуствую внутри себя силу которая в этот раз поможет мне добиться цели! Меняю свой неправильный образ жизни, изменила некоторые вредные привычки, пошла таки заниматься спортом в спортзал. Заводит меня это все! Тело соскучилось по спортику, внтури организма всё захотело внимания и заботы. Тяжело заниматься с лишним весом - кто набрал за короткий промежуток времени больше 20 кило - меня прекрасно понимает.Но зато какое удовольствие после занятия! Хвалишь себя за то, что пришел в спортзал, выдержал тренировку, болят мышцы, но так приятно! Желаю всем удачи!
Это действительно радость. Первая, но душещипательная. Весной покупала себе брюки, еле застегивала, т.к. в районе пояса толстенький "обруч" был, сидеть могла в них кое-как. А вот сейчас я из них почти выскальзываю, держутся на выпирающих частях тела. Но конечно весила я тогда (когда их покупала) где-то 87 кг.
Поздравляю!У меня такая фигня с юбкой джинсовой, раньше еле натягивала и спасательный круг висел через нее, а теперь... Мммм, красота! Худеем к еще меньшим размерам!
Июнь 2012
