форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июнь 2012
+ Апрель 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
Я счастилива!

Как и многие я пыталась заняться снижением веса ни один раз. Хватало меня ненадолго. Считала калории, пыталась не есть после шести, пыталась заниматься дома спортом. Но почему-то именно сейчас я настроилась по настоящему! Как объяснить свой настрой? Не могу объяснить, чуствую внутри себя силу которая в этот раз поможет мне добиться цели! Меняю свой неправильный образ жизни, изменила некоторые вредные привычки, пошла таки заниматься спортом в спортзал. Заводит меня это все! Тело соскучилось по спортику, внтури организма всё захотело внимания и заботы. Тяжело заниматься с лишним весом - кто набрал за короткий промежуток времени больше 20 кило - меня прекрасно понимает.Но зато какое удовольствие после занятия! Хвалишь себя за то, что пришел в спортзал, выдержал тренировку, болят мышцы, но так приятно! Желаю всем удачи! :app
03 окт 2011, 19:13

взвешивалась в воскресенье - вес не снизился. Наверное это из-за бесконечных дней рождений. Их было так много! Я уже не пью, спортом все же занимаюсь, пытаюсь держать намеченные калории, если и перегибала то немного. Но когда несколько часов сидишь за столом, не пьешь. Что еще делать, чтобы и так не раздражать других сидящих за столом! (особенно коллег). Вот и клюешь потихоньку чего-нибудь.

Изображение


Просмотров: 577 | Комментариев: 0


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron