форум kalor.ru • жор

Что-то непонятное со мной творится.Весь день хочу есть.Уже не знаю чем бы себя отвлечь. :angry1

Намечаются КД, да еще и врач гормоны прописала.Может из-за этого у меня такой жор? Девочки, чем вы себя отвлекаете в такие моменты, а то уже и фантазия иссякла! Чувствую, единственный выход, это просто взять ноги в руки и просто бежать куда-нибудь из дома!

zai4ik, Я занаялась вышивкой. Поделками. Сижу, глядю киношку и ваяю, ты знаешь, забывается о еде. Руки заняты, мозги заняты

надо и мне чем-нибудь похожим заняться. Еще один вариант в голове созрел-уборка. Как начну квартиру убирать, сразу мысли о еде пропадают :lol

zai4ik, займись уборкой, например найди какую-нибудь бабушкину сковородку чёрную-причёрную. как раз до вечера времени хватит и голод пройдет. А можно проще сделать, позанимайся с Джиллин Майклс 20 минут, мне после неё вообще есть не хочется :yes

zai4ik,

у нас прям мысли совпали.

меня фильм какой-нибудь отвлекает, но не по телеку а именно в кино сходить) Ну и сам спорт, когда вспотеешь так что градом льется, никакая еда уже будет не нужна, да и самой не захочется результат портить)

zai4ik, даже если не хочется спортом заняться, выйди на улицу погуляй либо с мужем/парнем, либо с ребенком. Я так всегда стараюсь отвлечься, когда дома нечем заняться и мысли только о жрачке.. :yes

Чаще стараюсь с собой договориться,что съем завтра.. :lol

девочки, спасибо вам за советы. Чтоб я без вас делала? :yes

В итоге сначала уборкой занялась, потом разные упражнения поделала. Теперь мало того, что кушать не хочется, так и жалко после физ. нагрузки кушать. А теперь еще и с подружкой гулять пойду от греха подальше, а точнее от холодильника

Кто сейчас на конференции