Нельзя же так есть...как то было вчера! Но алкоголь сделал свое дело. Вчера центры ГМ, ответственные за контроль над голодом, были затуманены папиным вином. Даже не представляю, сколько КК я вчера съела. Но что теперь плакать над съеденым!!!? Ну и что, что сегодня на весах +1.5! С сегодняшнего дня начинаю разгонять обмен веществ, как советует система МФ. По плану 1400 ккал.
Кстати, сегодня измерила объемы 86-71-98. Вывод - объемы стоят на месте, впрочем как и вес. Кажется, я достигла эффекта плато. Меня это не очень расстраивает, т.к. цель моя - сохранение "веса в норме" и возвращение моего уставшего от "низкокалорийки" организма к нормальному питанию.
Всем удачного дня и отличного настроения!!!