Чистить или не чистить? Вот в чем вопрос...

[Буковка]

Здравствуйте будущие худышки!!!! Хочу поговорить о такой щекотливой теме, как очищение организма!!!! Мне просто интересно кто и как очищает организм!!! Может кто то использует какие либо препораты, какие последствия после них, и вообще обо всём что касается очищения!!!!
А так же на сайте много девушек поле родов, а как известно после родов возникает вопрос запоров или просто сложного стула!!!! Как Вы с этим справляетесь????

[Леся Кота]

Буковка, почитай эту тему с самого начала

[Шаг в неизвестность]

Буковка, Как я слышала-организм не надо специально чистить,а вот при запорах лучше народные средства-свеколку,салат-щетку.отруби или клетчатку

[Леся Кота]

Буковка, при беременности этот вопрос тоже очень остро стоит
Яблоки(очень много), отруби, клетчатка, свекла, курага, чернослив, и никаких таблеток, я против них

[Буковка]

Много слышу о клетчатке но никогда сама не пробовала!!! Как её употребять то надо????? И можно ли её вместе с черносливом кушать???? А что насчёт мочегонных средств????

[Леся Кота]

Буковка, мочегонный - это молокочай, чай заваренный в молоке, бегать будешь, УЛЕТ!
Про клетчатку тут dieta-na-sibirskoy-kletchatke-t178.html

[Буковка]

Леся Кота, а можно про молочай по подробнее

[Леся Кота]

Буковка, ну я брала пакетик чая и заваривала в стакане молока 2/3 и 1/3 воды и все Так весь можно и весь день, сделать разгрузку

[Буковка]

и как часто его можно пить???? А какое молоко нужно брать???? Извините если тупые вопросы задаю

[Леся Кота]

Буковка, я брала то 2,5%, то топленое
Вопросы нормальные, не переживай Про разгрузку почитай тут razruzochnie-dni-nado-ili-net-t35.html