Что едим на обед?

[Nikusya]

А мне творог нравится больше с зеленью,укропчик лучок зелёный и огурчик потереть на терке,чуть сольки и сметанки 10%,нямка

Спасибо Изюминка! за совет не пробывала творог очень люблю

[Изюминка]

Я сладкий ем неохотно ,а такой просто супер можно ещё и помидорку добавить и вообще обед будет что надо

[Лина]

Сегодня у меня был правильный обед-салатик из огурца с томатом и укропом и сметанкой; горбуша на пару и зеленая фасоль. И все без соли!
Правда еще были перекусы 2 рафаелки и 1 кубик шоколадки .и груша ,и творог с черносливом + чуть сметаны.

[baby07]

baby07, Счас я дам мотивацию страшную По статистике более худые и привлекательные легче себе работу находят. (Ко мне это не относится,у меня ж море обаяния)))Так что со всеми нашими реорганизациями нужно худеть и хорошеть.

Не греет! По моей специальности на всю днепропетровскую область работает 68 человек
Может что - то ближе к лисчному
Обед: 2 пирожка: с картошкой и капустой, куриная отбивная, яйцо - КАРАУЛ!!!!!
Если себя не мотивирую в ближайшее время прийдётся арбузик опять в кусті возвращать!!!!!

[Frederikowna]

Изюминка, У меня доня тоже такой вот любит, я пробовала мне не очень нравится!!! Видишь каждому своё..... Я вот с медком, да фруктами... хотя по-твоему рецепту, да с помидорками... да на хлебец... надо ещё раз попробовать!

[Изюминка]

baby Вот вам смотрите на себя любуйтесь и повторяйте
Я такая Лапочка! Я такая Цаца! На меня, Красавицу, не налюбоваться! Я такая Умница! Я такая Краля! Вы такой Красавицы сроду не видали! Я себя, любимую холю и лелею! Ах, какие плечики! Ах, какая шея! Талия осиная, бархатная кожа – С каждым днем красивее, с каждым днем моложе! Зубки, как жемчужинки - с каждым днем прочнее! Ножки – загляденье! С каждым днём стройнее! Волосы шикарные - Вам и не мечталось! На троих готовили - мне одной досталось! Никого не слушаю, коль стыдят и хают! ПОТОМУ ЧТО ЛУЧШАЯ! ПОТОМУ ЧТО ЗНАЮ

[baby07]

Ну, Изюминка, спасибо!!!!

[Изюминка]

Да на здоровье,надеюсь поможет

[Galka]

И все без соли!

А соус соевый низзя?

[Крися]

У меня на обед была творожная масса с чуть-чуть йогуртом и 10 гр хлеба. Кофе со садким, мне хватает)))) На ужин йогурт с отрубями, на завтрак овсянка.. вот и весь рацион, ну а наааа ноооочь))) мороженко, чай с конхеткой, ну или яблочко... короче в остаток вписываюсь хоть чем))))