Что есть, чтобы худеть!

[Ираида]

Olivka, супер!!! Смехота!!! Давай еще!!!

[Лина]

Olivka, супер!!! Смехота!!! Давай еще!!!

Я в отпаде вместе со всеми...

[tanya-pika]

Olivka, классно!!!

[Ручная Панда]

Дорогие мои!!! Вот это да!!!!!!!! Я ваще под столом)))) На один день отошла от монитора, а тут такое)))))))))))))))
Мне так дополнительная мотивация - худеем к слету Бабочек-капустниц)))

Слушайте, ну правда же идея отличная... У нас целый год впереди, можно как-то спланировать)))

Olivka, ты Королева букв!!! Они тебе полностью подчинились))))

[Половинка]

Olivka, ты - ТАЛАНТ!!! Умничка! БРАВО!!!
Я тоже хочу на слет Бабочек-капустниц!!! К тому же у нас море совсем рядом, всего каких-то 180 км... Так что одним из пунктов нашего путешествия можно назначить и мою малую Родину. Тем более, что к следующему лету мы планируем закончить строительство и переехать в дом, а там почти 200 квадратов... И огорода 10 соток, можно весь капустой засадить.

[Ручная Панда]

Половинка, а еще на 10ти сотках можно поставить палатки))))))))))))))

[Половинка]

Палатки можно поставить у нас в роще! Прямо на берегу реки. Правда, за комаров я не ручаюсь... Звери!

[Настена]

Меню и правда очень хорошее. Но а как же наши"маленькие радости". Я например, даже на диете позволяю себе 1 раз в день побаловать себя кубиком горького шоколада или чем-н. сладеньким. Иначе потом, после длительных "запретов" наедаешься всем ЭТИМ вдоволь и как следствие набираешь еще больше.

[Алекса]

С утреца вполне можно и не кубик, а чуть побольше))) Все равно эти калории сжигать))

[Лина]

Меню и правда очень хорошее. Но а как же наши"маленькие радости". Я например, даже на диете позволяю себе 1 раз в день побаловать себя кубиком горького шоколада или чем-н. сладеньким. Иначе потом, после длительных "запретов" наедаешься всем ЭТИМ вдоволь и как следствие набираешь еще больше.

Радостей можно себе позволить с утра. Я так и делаю. А это меню для меня , как путеводная звезда. Несмотря на то, что многое из того, что там рекомендуется, я не могу есть из-за аллергии, я нашла замены и внесла коррективы, так, что бы мне нравилось! И все получается!!!