Давайте пить воду !

[Леся Кота]

Ирок, к концу и не только вода привес дает, а еще и... еда

[Ирок]

[Frederikowna]

Galka, "Благо­даря жидкости происходят все обменные процессы в нашем организме. Например, пища (и вместе с ней все питательные вещества) попадает в клетку только в жидком виде. Если в организме мало воды, значит клетка будет регулярно недополучать какие-то необходимые ей вещества и следовательно не сможет функционировать нормально - так как ей предписано природой. Все продукты жизнедеятельности клетки, или проще говоря, "отходы" выводятся из клетки и затем из организма тоже только в жидком виде... Подумайте об этом, пожалуйста!"
Я думаю, что постепенно организм очищается и требуется больше воды...

Добавлено спустя 14 минут 7 секунд:

Graziy убедила, с сегодняшнего дня пью воду из под крана Тем более, действительно, неизвестно какой водой торгуют в магазинах

Это не было целью... Самой интересно было по поводу воды узнать. Я ее, конечно, пила ее(только понемногу) и знала что полезна сырая вода, но подробнее узнала сейчас.

самое лучшее объяснение!!!!! Вот сколько я про насыщение водой клеток говорила...

[Елена 5]

Я второй день пытаюсь выпивать 2,5 литра... А надо 3 с лишним ... Я в шоке, как можно столько пить . Но пью и пью и пью... Через денька 2 постараюсь норму выпивать, пока ещё тяжко ...

[Леся Кота]

Елена 5, ничего! Главное захотеть, а потом привыкнешь Постепенно повышай, не торопись, 2,5 литра уже круто

[агашка]

А я так и не научилась норму выпивать,максимум 1600-1800

[Злата]

агашка, и я... А когда на работе, вообще жесть, там каждые пять минут в туалет не побегаешь, нельзя пост оставить. Я ведь когда пью, только и бегаю...

[Ирок]

А я сегодня что то мало выпила - 1 л. Но вода из крана, наверно, мне не совсем подходит. У меня же язва, так вот желудок что то дает о себе знать, как раз когда я начала пить воду из-под крана, конечно, может быть это весеннее обострение, но пока все таки буду пить из бутылок

[Я-ОЛЬГА]

Ирок, пей из бутылок ,сейчас повышенное содержание хлора в воде , надо бы фильтр купить тебе хотя бы самый недорогой , не стоит так рисковать ,побереги здоровье

[cvetuta]

Елена 5, Я себя так приучала, каждые 20 минут выпивала воды, в итоге организм привык и сам просит уже