Давайте пить воду !

[Ляма-бегемотик]

Тигрис, считается что кофе и чай выводят воду из организма, это свойства кофеина и танина соответсвенно, входящие в состав этих напитков!!!

Добавлено спустя 5 минут 21 секунду:
Виктория))), И я пила из колодца, отвыкла теперь в городе нет под рукой такого

[Виктория)))]

Тигрис, , в чае есть кофеин, т.е. дополнительный заряд энергии, которая видимо необходима организму. Наркотик!

[Тигрис]

А чем плохо, что чай выводит воду? Тем лучше, не будет отеков. Вода же все равно успевает проделать свой обычный круг по организму, никто не ожидает, что выпитые за день 2 л воды в тебе и останутся. Заряд бодрости - тоже гуд, особенно осенью! Я вообще читала, что девиз "пейте только воду!" бросили производители бутылированной воды. В Средней Азии все дуют именно чай, в том числе горячий в самую жару, а а где-нибудь в Абхазии-Грузии пьют вино почти как воду - а сколько там долгожителей?

[Леся Кота]

Тигрис, чай для организма еда, вода - нет. Чистая вода очищает организм, чай нет, он еда, он переваривается. Нет ни одной статьи, где говорят "пейте чай - он разгонит Ваш обмен и очистит организм", исключение реклама конкретного чая
Какую воду пить, каждый решает сам! Я пью фильтрованную, Ляма - кипяченую, кто-то заказывает бутылированную воду на дом. Реши сама, как тебе удобнее и приемлемее.
А про Грузию и Абхазию... а много у них там машин, заводов и прочего счастья цивилизации? А Макдаков и другого фастфуда? Или ты думаешь дело в том, что они пьют вино, потому долго и живут?

А вообще личный вопрос, ты во всем так в жизни? Считаешь, до каждой копеечки(калории), в каких-то вопросах залезаешь на форум и, так скажем, заставляешь, всех отвечать на твои вопросы, а не ищешь ответы сама? Мне кажется, так жить или тяжело, или весело Просто странно, что взрослый человек уже целую страницу пытается всех убедить, что не хочет пить воду, а хочет пить чай, но при этом провоцирует на то, чтоб его убеждали пить воду. Пей чай, дело-то твое!

[Тигрис]

У меня высшее медицинское образование. И я никого не провоцирую и на заставляю, а ищу обоснований - и не нахожу. "Переваривать чай" - да ладно. Вот его всего переварили и он весь вышел через ЖКТ вместе со своей водной составляющей, так? Мне приходилось лечить состояние тяжелого обезвоживания, и лечилось это отнюдь не чистой водой. Тут речь идет о двух пользах воды (или, скажем, чая): очищение и предупреждение обезвоживания. Предупреждения обезвоживания можно добиться не только с помощью воды, с помощью таких "коктейльчиков", что не везде они будь помянуты. И что касается очищения - то же самое. Так что я тоже скажу - пейте, что хотите, но пока я не нашла ни одного научно обоснованного подтверждения тезиса"чай - это еда", тезис остается для меня мифом. И, кстати, я сама искала, откуда же ноги у этого мифа растут, но ничего убедительного не нашла. А где еще считать калории до копеечки, как не на форуме подсчета калорий?

[Тигрис]

В общем, я со своей дотошностью нашла много чего, но вот три ссылки из наиболее интересных:
http://www.jv.ru/news/item/id/15611
http://newsland.com/news/detail/id/712633/
http://www.bbc.co.uk/russian/science/20 ... coffee_tea
А пить иль не пить, что пить и сколько пить, конечно же, каждый решает сам.

[irinie]

Тигрис, спасибо, есть над чем поразмыслить

[@@@Еленка@@@]

Мне безумно неудобно пить воду на работе!это проблема! а это действительно помогает при похудении? кто на себе испытал? думаю вот начать пить пару литров,т.к. вес совсем стоит.

[Леся Кота]

@@@Еленка@@@, мне помогало! Да и на форуме у нас девочки говорили, что вес сдвигается.
Плюс я вот читаю спортивные паблики в ВК и там всегда, всегда говорят о том что надо пить воду!

[@@@Еленка@@@]

Леся Кота, Надо,значит будем! Спасибо, Лесечка! Сегодня вот начала,посмотрим поможет ли сдвинуть хоть чуть мое плато!