Кормите бедра и ягодицы низкокалорийной пищей, не забывайте им улыбаться, иногда встряхивать и они постройнеют, как и все остальные части тела. Какая же я испорченная. Так красочно представила себе попу на диете... Как она кушает указанные блюда, а бедра так и поддакивают - И нам кусочек дай, не лопай все одна...