форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Чем мы занимаемся? Обсудим

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Ираида » 03 фев 2012, 16:33

качаю! :cool
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2060
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Алекса » 03 фев 2012, 16:36

Ираида, как у Шварценнегера фильм: Качая железо. Суперский фильмец кстати о нем в молодости. Как культуристы готовятся к соревнованиям. Обожаю Арни, он такая сволочь в молодости был :D
Аватара пользователя
Алекса
Модератор наград
 
Сообщения: 1871
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
Награды: 1
Корсар форума (1)

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Лерика » 03 фев 2012, 17:07

Алекса писал(а):Обожаю Арни, он такая сволочь в молодости был

:lol :lol :lol
Изображение
У каждого человека есть руки, ноги, голова и 168 часов в неделю, чтобы сделать всё то, чего он по-настоящему желает.
Аватара пользователя
Лерика
Активист
 
Сообщения: 313
Вместе с: 16 дек 2011, 15:48
Откуда: Дальний Восток
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Джулия » 03 фев 2012, 17:11

Девочки, у кого есть ссылки на "плоский животик"?
Изображение
Аватара пользователя
Джулия
Местный
 
Сообщения: 183
Вместе с: 19 янв 2012, 21:21
Откуда: Волгодонск, Ростовская область
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение sweetlana78 » 03 фев 2012, 17:19

Алекса, Frederikowna, Ираида, девочки рада помочь! Вот как выйдем стройными рядами весной и все АХ нут! :) :) :)
Аватара пользователя
sweetlana78
Старожил
 
Сообщения: 663
Вместе с: 10 май 2011, 01:57

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Алекса » 03 фев 2012, 17:24

Кстати пора б позаниматься... Пять часов уже
Аватара пользователя
Алекса
Модератор наград
 
Сообщения: 1871
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
Награды: 1
Корсар форума (1)

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение sweetlana78 » 03 фев 2012, 17:35

Джулия, http://video.yandex.ru/users/idealbodyorg/view/34/#
Но здесь просто просмотр, хотя возможно что-то есть и еще, я не смотрела! Но перевод отличный!
Аватара пользователя
sweetlana78
Старожил
 
Сообщения: 663
Вместе с: 10 май 2011, 01:57

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Джулия » 03 фев 2012, 17:53

Да я бы скачать хотела. А то вдруг интернет отключат..
Изображение
Аватара пользователя
Джулия
Местный
 
Сообщения: 183
Вместе с: 19 янв 2012, 21:21
Откуда: Волгодонск, Ростовская область
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Лерика » 03 фев 2012, 17:55

Ираида, тебе скинули ссылку - кинь мне,пожалуйста, а то меня проигнорировали!!! :red
Изображение
У каждого человека есть руки, ноги, голова и 168 часов в неделю, чтобы сделать всё то, чего он по-настоящему желает.
Аватара пользователя
Лерика
Активист
 
Сообщения: 313
Вместе с: 16 дек 2011, 15:48
Откуда: Дальний Восток
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Джулия » 03 фев 2012, 17:57

Первый раз на втором уровне только позанималась. Очень трудно показалось после первого. Но я собой горжусь!
А мелкая моя такая прикольная рядом со мной прыгала,ручками ножками махала, а вместо гантелек кубики держала. :lol Так что у меня теперь компания есть! :yes
Изображение
Аватара пользователя
Джулия
Местный
 
Сообщения: 183
Вместе с: 19 янв 2012, 21:21
Откуда: Волгодонск, Ростовская область
Награды: 1
Минус 5кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Спорт

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron