Джиллиан Майклс - делимся результатами!

[Екатерина55]

АРИША, почитай чуть выше обсуждение. ягодицы-бедра Killer buns and thigs
революциятела
нет проблемным зонам...

[АРИША]

Екатерина55,спасибо Я буду делать Плоский живот за 6 недель -5 дней и один день Нет проблемным зонам Эти занятия я скачала на русском,там она подробно объясняет как делать упражнения Я как-то делала на английском СФ ,они уже давно закончили, а я продолжаю ...

[Настюха]

Екатерина55,спасибо Я буду делать Плоский живот за 6 недель -5 дней и один день Нет проблемным зонам Эти занятия я скачала на русском,там она подробно объясняет как делать упражнения Я как-то делала на английском СФ ,они уже давно закончили, а я продолжаю ...

Я тоже после СФ решила делать Плоский живот 4 дня и Нет проблемным зонам 2 дня, пока только все попробовала пару раз. КД пройдут, и буду заниматься в полную силу.

[Екатерина55]

АРИША, да, это проблема! Пока не выучишь комплекс, ве время в экран пялиться приходится. Сложно без перевода)))

[milka_0105]

Сегодня начала, заниматься по Джилиан Майклз 30-дневный курс! Надеюсь будут результаты! Всем удачного становления еще более красивыми!!!

[АРИША]

milka_0105,Удачи

[ada.mariya]

Приветик всем!
Я снова в ваших рядах
Начала делать "СФ за 30 дней"))))Сегодня уже 5тый день Но мышцы до сих пор болят, еще после первого дня

[anyutamay]

Девочки, привет.
Прошлой весной занималась по программе СФ за 30 дней, результаты были неплохие. Сейчас хочу попробовать метаболизм, у кого есть ссылка на видео, чтобы его скачать? Поделитесь пожалуйста.

[Злата]

anyutamay, сейчас проще он-лайн найти, чем ссылку. Могу только на торрентс ссылку кинуть: http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3810903

[anyutamay]

Злата, онлайн конечно проще, но мне лучше заниматься, когда я вижу на большом экране, а не в ноуте. Спасибо за ссылку. А как правильно с торрента скачивать? Ничего у меня не получается, наверное придется заниматься онлайн.