форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Чем мы занимаемся? Обсудим

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Galka » 15 фев 2012, 11:22

Ляма-бегемотик, а мои девчёнки приходят и со мной вместе занимаются, а надоедает - уходят мультики смотреть. Муж сейчас старается свинтить куда-нить пока я занимаюсь :lol
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Истина ничуть не страдает от того, что кто-то её не признаёт. Ф.Шиллер
Аватара пользователя
Galka
VIP
 
Сообщения: 3195
Вместе с: 16 ноя 2011, 12:28
Откуда: Екатеринбург

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Ляма-бегемотик » 15 фев 2012, 11:24

Galka, - моей три года всего, а при муже скакать не буду :red - у меня при огромной заднице тонкая душевная организация :shy
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Ляма-бегемотик
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Galka » 15 фев 2012, 11:30

Ляма-бегемотик писал(а): у меня при огромной заднице ..
:laugh у тебя мания величия :yes
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Истина ничуть не страдает от того, что кто-то её не признаёт. Ф.Шиллер
Аватара пользователя
Galka
VIP
 
Сообщения: 3195
Вместе с: 16 ноя 2011, 12:28
Откуда: Екатеринбург

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Динуля » 15 фев 2012, 11:58

Лина, может перед работой делать уровень полегче? Тогда наоборот взбодришься! :cool
Аватара пользователя
Динуля
Местный
 
Сообщения: 191
Вместе с: 11 сен 2011, 18:35
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Ляма-бегемотик » 15 фев 2012, 12:14

Galka писал(а):
Ляма-бегемотик писал(а): у меня при огромной заднице ..
:laugh у тебя мания величия :yes

:laugh :laugh :laugh

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Динуля, Galka, - какие у Вас линеечки летние уф :wink
Галка если серьезно вот начну полноценный МФ со след. вторника и может надумаю про Джилиан - уж очень шорты хочу носить и с руками у меня беда :red :yes
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Ляма-бегемотик
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Динуля » 15 фев 2012, 12:32

Ляма-бегемотик писал(а):[и еще квартира у нас однокомнатная банально негде скакать а на виду у близких не хочу - стесняюсь я :red - и потом каждый день чисто физически не для меня :red - вот такие дела безрадостные...

Ляма, что-то со стороны это все выглядит банальными отмазками, ты уж прости. У меня тоже однокомнатная, и тоже не люблю, чтоб кто-нить смотрел на меня. Так вот приходится заниматься на кухне (8,4 метра квадратных), каждый раз вытаскивая детские стулья в прихожую. Либо когда детей уложу, либо вечером мужа с детишками усажу мультики смотреть. Моим по 1,5 годика. Так что желание носить шортики может победить все препятствия! :cool
Аватара пользователя
Динуля
Местный
 
Сообщения: 191
Вместе с: 11 сен 2011, 18:35
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Galka » 15 фев 2012, 12:36

Динуля, ты вообще нам всем пример, молодчинка такая :znak :app
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Истина ничуть не страдает от того, что кто-то её не признаёт. Ф.Шиллер
Аватара пользователя
Galka
VIP
 
Сообщения: 3195
Вместе с: 16 ноя 2011, 12:28
Откуда: Екатеринбург

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Ляма-бегемотик » 15 фев 2012, 13:15

Динуля, - так и есть :red и на кухне скакать не могу - пол такой что холодильник могет упасть :laugh и всю красоту, меня т.е. придавить :lol
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Ляма-бегемотик
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Zmeika » 15 фев 2012, 14:06

Ляма-бегемотик, не отмазывайся.... надо заниматся... у меня доча год и 5 месяцев... и ничего нахожу время ... утром подъм кормлю ее сажу ее на диван с котом а сама включаю ДжМ и занимаюсь... если доча капризничает включаей Маша и Медведь она их смотрит как заворажонная ... так что 20 минут у меня есть... а потом водные процедуры ... обвертование ..душ.. массаж
Изображение
Аватара пользователя
Zmeika
VIP
 
Сообщения: 3154
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Лина » 15 фев 2012, 14:11

Динуля писал(а):Лина, может перед работой делать уровень полегче? Тогда наоборот взбодришься! :cool

Нормально все. Вчера я была не выспавшаяся. Сегодня утром опять занималась и потом было хорошо, легкость в мышцах. На работу нормально шла, но конечно мышцы побаливают!
Последний раз редактировалось Лина 15 фев 2012, 15:32, всего редактировалось 1 раз.
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru
Вся жизнь-борьба!!!
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс
Аватара пользователя
Лина
Старожил
 
Сообщения: 567
Вместе с: 03 июн 2011, 13:53
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 30кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Спорт

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron