Джиллиан Майклс - делимся результатами!

[Zmeika]

значит эфект только на бедра?

[Лина]

Zmeika, думаю на пузо тоже подействуют и на внутреннюю сторону бедер. Но особых чудес не жду от них...

[Zmeika]

а что за материал? и сколько стоят?

[Лина]

Они прорезиненые и плотные. Цена 600 руб. В аптеке купила.

У мнея был пояс Вулкан такого же действия. Поэтому на шорты замахнулась!

[Zmeika]

У меня был Вулкан от него нет толку... точнее я не заметила

[Ириска +]

я вот тоже купила бриджи артемикс. но, как мне рекомендовала аптекарь взять на размер меньше, это маразм! там размер указан только по талии. я взяла ХЛ, СВОЙ размер и ...не смогла застегнуть. т.к. бедра у меня широковаты, а там они без учета ширины бедер. так что буду начинать заниматься в расстегнутых.

[Zmeika]

Я сегодня закончила первый уровень СТРОЙНАЯ ФИГУРА ЗА 30 ДНЕЙ одиндень прерыв в воскресенье и с понедельника начну второй уровень

[агашка]

А я решила с ДМ заниматься через день,но каждый день зарядка (в основном растяжка) с утра и велотренажер по вечерам (больше 20 минут пока не получается - трудно)

[Zmeika]

Я сегодня начала второй уровень ДжМ
Новые упражнения

[Galka]

Закончила 3-й уровень СФ. За месяц занятий ушло по 3 см в талии, бёдрах и ляжках Грудь не похудела Фигура приобрела более чёткие очертания Я довольна, дальше буду делать Плоский живот и Нет проблемным зонам.