Джиллиан Майклс - делимся результатами!

LoVeLy_GiRl · **LoVeLy_GiRl** » 07 мар 2012, 15:57

3377, отправила вам ссылки. где можно скачать, в ЛС.

Профиль · **3377** » 07 мар 2012, 17:21

LoVeLy_GiRl, спасибочки

7_solnce_9 · **7_solnce_9** » 08 мар 2012, 10:30

Прошло 11 занятий, померила объемы : объем ног сверху минус 1 см, под грудью, выше талии минус 1 см. И это все.....

а на весы встала -никаких изменений

Может мне вообще есть только белок и овощи ? :sil

Леся Кота · **Леся Кота** » 08 мар 2012, 10:37

7_solnce_9, а ты хотела чтоб в день по сантиметру уходило?

Ушло по сантиметру и молодец! :app

Zmeika · **Zmeika** » 08 мар 2012, 16:11

Мне подарили гантели

теперь буду с гантелями заниматся :app

Злата · **Злата** » 08 мар 2012, 16:19

Zmeika, поздравляю с полезным подарком! :lol

Zmeika · **Zmeika** » 08 мар 2012, 17:58

Злата, спасибо, сестра подарила

LoVeLy_GiRl · **LoVeLy_GiRl** » 08 мар 2012, 18:15

Zmeika, очень здорово! опишите пожалуйста, результаты и ощущения)

7_solnce_9 · **7_solnce_9** » 08 мар 2012, 18:16

И мне подарили гантели и коврик :cool

Zmeika · **Zmeika** » 08 мар 2012, 18:24

LoVeLy_GiRl, результаты чего?