Джиллиан Майклс - делимся результатами!

[Galka]

Мартіна, дай бог, дай бог...

[7_solnce_9]

А кто занимается 'улучшение метаболизма' ? Как результаты ? Очень трудно? Я после 30 днкй хочу комбинировать.

[LoVeLy_GiRl]

7_solnce_9, это ё*****й 3.12здец. простите за мой французкий. очень много прыжков. практически весь час скачешь как сумашедший. и все время стучит сердце. просто бьется, как раненная птица в груди.

[ЭльфА]

Дошли и у меня ручки до того, чтобы взяться за себя вплотную. Скачала программу для проблемных зон и стройную фигуру за 30 дней. Начну со второго, может даже сегодня, если мои семейные ляльку заберут и время дадут. И желательно свободную комнату, а то муж от хи-хи все равно не удержится... вот так.

[7_solnce_9]

ЭльфА,
Мне кажется не надо со второго начинать. Я с другой програмы на нее перешла и то тяжело было. Везде тренируются разные группы мышц, а если не занимались, то ваще....... Пе-р-вый!

[ЭльфА]

7_solnce_9, я имела ввиду не второй уровень, а программу занятий, которую назвала второй - стройное тело за 30 дней Я-то себя знаю и прекрасно понимаю, что едва ли и первый уровень вытяну, помятуя занятия пилатесом до беременности...

[7_solnce_9]

LoVeLy_GiRl, ой ой ой, надеюсь третий уровень даст мне больше уверенности в своих силах

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
ЭльфА, втянитесь- будете поражены,с каким желанием начинаешь занятие.

[Zmeika]

это после 2 уровня СФ

[Леся Кота]

Zmeika, нужно еще ДО для сравнения

[Lena_ELena]

Zmeika, все равно видно, что ты спортивная, подтянутая такая. Молодец