форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Чем мы занимаемся? Обсудим

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Элл Рун » 16 апр 2012, 18:40

Zmeika, Хорошая, подтянутая такая :app

Добавлено спустя 4 минуты 27 секунд:
Наконец таки я возобновила занятия с Джиллиан.
После тренировки - такое моральное удовлетворение, я думаю, вы меня прекрасно понимаете
Правда, ножки немного побаливают
Начала с 5 дня, как то не очень охото все заново проходить, хочется уже на второй уровень:)
Изображение
Работаю на результат.
Чтобы было хорошо, надо делать хорошо.
Аватара пользователя
Элл Рун
Посетитель
 
Сообщения: 64
Вместе с: 27 мар 2012, 14:59

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Ляма-бегемотик » 17 апр 2012, 05:27

Zmeika, - молодец :app :app :app - ты упорная такая - прям прелесть :love и результат есть!!!!!!!! :cool :cool :cool
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Ляма-бегемотик
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Zmeika » 17 апр 2012, 08:53

Ляма-бегемотик, спасибо :cool
Изображение
Аватара пользователя
Zmeika
VIP
 
Сообщения: 3154
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Динуля » 17 апр 2012, 14:13

Zmeika, молодчина! Сразу видно, что человек спортивный, подтянутый, а ведь за какой короткий срок! :app
Аватара пользователя
Динуля
Местный
 
Сообщения: 191
Вместе с: 11 сен 2011, 18:35
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Zmeika » 17 апр 2012, 14:21

Спасибо девочки, вот только на животе кожа плохо сокращается и подтягивается... вогруг подтянулась а там нет :red :sss ну посмотрим после 2 уровня что будет
Изображение
Аватара пользователя
Zmeika
VIP
 
Сообщения: 3154
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Динуля » 17 апр 2012, 17:39

Zmeika писал(а):Спасибо девочки, вот только на животе кожа плохо сокращается и подтягивается... вогруг подтянулась а там нет :red :sss ну посмотрим после 2 уровня что будет

Змейка, а что, во время беременности растянулся животик?
Аватара пользователя
Динуля
Местный
 
Сообщения: 191
Вместе с: 11 сен 2011, 18:35
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Zmeika » 17 апр 2012, 17:41

Динуля, да очень при моем росте 150см доча родилась 3900 и 51 см
Изображение
Аватара пользователя
Zmeika
VIP
 
Сообщения: 3154
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Динуля » 17 апр 2012, 19:29

Zmeika писал(а):Динуля, да очень при моем росте 150см доча родилась 3900 и 51 см

Ну тогда это долгая работа, что поделать... Если растяжек сильных нет - все равно получится, тем более, что ты обертываний много делаешь :yes
А если сильные растяжки то другой вопрос - кожа как ткань разорвалась, и подтянуться как раньше в принципе не может :shok
Аватара пользователя
Динуля
Местный
 
Сообщения: 191
Вместе с: 11 сен 2011, 18:35
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Zmeika » 17 апр 2012, 19:33

Динуля, и чего делать?? все пузо в растяжках вокруг пупка :sss
Изображение
Аватара пользователя
Zmeika
VIP
 
Сообщения: 3154
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Джиллиан Майклс - делимся результатами!

Сообщение Динуля » 17 апр 2012, 19:59

Zmeika, ты все правильно делаешь - спорт, обертывания :) Просто наберись терпения :) Написала в личку
Аватара пользователя
Динуля
Местный
 
Сообщения: 191
Вместе с: 11 сен 2011, 18:35
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Спорт

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], zaellayanextz8130


cron