Ещё худею, но результат уже есть. Делимся опытом!

[Баха]

ко мне на "ТЫ"!!!

-ОК!

[Светлана48]

Ираида, ты молодец. Даже не знаю какие слова хвалебные подобрать. Смотрю я девчонки на вас и это меня стимулирует не бросать, а продолжать начатое, что бы тоже так же не стыдно похвалиться было.

[Ручная Панда]

Ираида, ух, я только в теме про увлечения отписалась тебе) А тут еще подарочек от тебя) Почему подарочек, да потому что ты же настоящий двигатель вперед для меня) Вот когда я заленюсь или за конфетой потянусь сразу тебя вспоминаю) Спасибо тебе большое)

Ты супермолодец!!!!

[зуля]

Ираида поздравляю вас с достижениями уверена что добьетесь и большего
раз мы ровесники можно на ты

[baby07]

Сегодня знаменательный для меня день!!! Во-первых - весы показали 79 - а это уже половина намеченного пути и - 10 кг... юбилей так сказать! а во-вторых, мне сегодня впервые сказали, что я очень заметно похудела... Самое смешное, что я это не осознаю!!! Одежда висит, циферку на весах вижу, одежду в магазине меньшего размера меряю... а в зеркале вижу все то же.... ну вот и что с этим делать??? Написала "пол пути" и поняла, это совсем не так... кроме веса придется еще менять самоощущение, самосознание, самооценку... а это кажется будет еще сложнее.... вот такие мысли....

Держись! Не сдавайся!
У меня тоже нет пока ощущения красоты - но это как при пластических операциях - часто пациентки не видят даже разителных изменений.
Главное. чтобы окружающие это видели и делали комплемкенты

[sweetlana78]

Ираида, какая же ты умница! Я очень очень за тебя рада! Ты сегодня на Олимпе! И первое место твое, зайка! Отличная работа над собой!От души тебя поздравляю!

[Лина]

Ираида и все остальные- молодцы! Все, кто выкладывает смело свои фото с результатами похудения, являются двигателями прогресса и вдохновителями тех, кто не очень в себе уверен.
Особенно ценно , что здесь не ленятся хвалить, не жалеют комплиментов, не жадничают на добром слове... Поэтому все молодцы!!!

[Ираида]

sweetlana78, спасибо!
Лина, какие верные слова ты подобрала!

Особенно ценно , что здесь не ленятся хвалить, не жалеют комплиментов, не жадничают на добром слове...

Очень точные слова. И похвала от девчонок как бальзам на сердце.

[tanya-pika]

Ираида, И я и я присоеденяюсь к поздравлениям, умница разумница, так держать

[ymnichka]

Ludo4ek, скажи пожайлуста! сколько калорий ты придерживалась. Я начала с такого же веса, но за месяц (даже большечем за месяц) скинула только 5 кг. Ещё и спортом занимаюсь почти каждый день!. Ты умница. Такие результаты! Еще ты меня обнадежила, что вес держится при обычной жизни.