Ещё худею, но результат уже есть. Делимся опытом!

[Лючия]

BigBoy, нет, вас теперь двое. У нас есть еще Shaxet - тоже с большого веса начинал сбрасывать.

[Your Insomnia]

BigBoy,
Отличный результат! Продолжайте в том же духе!

[Даша Петрова]

BigBoy, еще есть shevchuk, тоже masculinum))) Удачи Вам

[BigBoy]

)))

[BigBoy]

На сегодня вес 133 кг, минус 50 кг. с конца февраля. Одни убытки: абсолютно ВСЯ одежда непригодна... Особенно печально смотреть на зимние вещи... В остальном -все труднее расставаться с килограммами, по неделе, бывает, вес не шевелится...
А в остальном - гут.
И еще... Жрать как хотелось, так и хочется

[Лючия]

BigBoy, ого! То, что вес подолгу стоит - правильно. Органам тоже нужно перестроиться. Сейчас нет смысла какое-то время покупать дорогие вещи. Потому как не предел. Но действительно - гут!

[natali1970]

BigBoy,

[BigBoy]

Спасибо, коллеги.

[BigBoy]

126 кг. Минус 57 кг от начала похудения. Для того, чтобы подвинуть вес вниз, приходится КАЖДЫЙ день прилично заниматься в тренажерке. Причем не силовыми, а кардионагрузками (беговая дорожка). Вчера ВПЕРВЫЕ ЗА ЖИЗНЬ на дорожке захотелось не быстро идти (6,5 км/ч), а БЕЖАТЬ! Побежал. Понравилось. Впервые не приобщаю потраченные калории к рациону (раньше считал всё, что потратил - и проедал ).
Мама... Мама, которая последние 35 лет только и просила, чтоб похудеть, запереживала и попросила начать ХОТЬ ЧТО-ТО кушать! .
Легче стало переносить голод. Наедаюсь меньшим количеством пищи. Жду своих 113 кг.
Проблема в несбалансированности рациона по Б/Ж/У. Исправляю (я ж, все-таки, врач ) и употребляю поливитамины. Держусь и ХРЕНУШКИ вернусь назад. Больше не хочу быть толстым.
А! Главное! Либидо!!!
Удачи.

[Ляма-бегемотик]

BigBoy, как здорово читать ТакиЕ посты Аааааааааатличный и результат и настрой и либидо как бонус но и способ сжигать ненавистные калории