Хлеб и похудение (белый хлеб/черный хлеб)

[Frederikowna]

Нам именно лаваш и рекомендовали для похудения! бездрожжевой! и это полезно!

[Карамелька]

Карамелька, Почти во всех маркетах,занижают каллорийность, посчитайте сами если есть состав БЖУ, Бх4 ,Ух4 ,Ж х9 и получите настоящее кол-во калорий, хлеб не может быть таким низкокалорийным ,я теперь все пересчитываю

не разу так не считала...пересчитаю, отпишусь) надеюсь там 170...

Добавлено спустя 12 минут 54 секунды:
лаваш - люблю очень
бездрожжевое оно полезнее, да?

[Frederikowna]

Как нам объясняли, дрожжи конечно нужны в организме, но сейчас пока коррекция фигуры лучше лаваш-он бездрожжевой, на фигуру меньше отражается, но тоже только кусочек в день! Я убрала весь белый хлеб, хотя и раньше его не елы, батон... только цельнозерновой и вот лаваш.... но понемногу!

[Брюнетка]

Я вообще не ем хлеб, но когда мама парня моего угощает домашним - у них тоже хлебопечка есть - вкуснятина! не могу отказаться 207 ккал на 100 гр.

[Petelka]

Как нам объясняли, дрожжи конечно нужны в организме, но сейчас пока коррекция фигуры лучше лаваш-он бездрожжевой, на фигуру меньше отражается, но тоже только кусочек в день! Я убрала весь белый хлеб, хотя и раньше его не елы, батон... только цельнозерновой и вот лаваш.... но понемногу!

так значит надо идти и покупать лаваш, хотя я в день ем 1 кусочек хлеба и все...

[Шаг в неизвестность]

Petelka, А я маме сегодня зерновой заказала)

[Кошака]

Докладываю. Вкусно фитнес хлеб . Правда уж много там добавок всяких. Нужно самой какой нибудь рецепт изобрести. Сегодня в магазине видела боярский хлеб за 42 рубля 160 гр. Подзагнули цену. Даже в дорогих магазинах ну 80 руб за булку хлеба 600 гр. М...да... куда катимся...

[Шаг в неизвестность]

Кошака, Ого...это очень дорого!!Посчитала на гривны.ужаснулась

[Танцулька]

Я покупаю разный хлеб под настроение =) Бородинский, ржано-пшеничный с отрубями и разные ржаные со злаками... или вот еще тут встретила забавный такой хлебец с семенами разными и морковкой =)) тоже ржано-пшеничный, хотя думаю, пшеничной муки там больше. За счет морковки такой пикантный вкус получается.. Но тоже дорогой порядка 40 рублей за 200 грамм. Хотя иногда можно полакомиться, пирожнные дороже стоят =))))

[Кошака]

Овес нынче дорог!