Ходьба с Лесли Сансон

[cvetuta]

Елена т., на яндексе выдает только для просмотра. Мне не надо для айпада и телефона, мне на комп, потом скинуть на диск и по телеку чтобы заниматься

[ponchik87]

Ну я по старинке-в контакте в онлайне включила и шагаю)по 3 мили пока 4 мили пробовала,но это долго и нудно.А 3 мили в день (утром)+ Дм (вечером),я думаю,хватит

[Lana Koks]

Только что прошагала 2 мили, пробовала первый раз. Мне понравилось, настроение поднялось, чудо! Но это просто как вечерняя прогулка, ДМ бросать не буду. Мне показалось очень легко, в след раз пойду 3 мили и возьму гантели.

[cvetuta]

Марино4ка, Маришечка. спасибо, скачала себе. Чтоб я без тебя делала

[Марино4ка]

Марино4ка, Маришечка. спасибо, скачала себе. Чтоб я без тебя делала

cvetuta,

[Елена т.]

Кому как удобно. : Мне не важно где смотреть:на тел.,на айподе,ТV.Главное,быстрее начать и сделать.У меня 4-х месячный ребенок спит по 20 мин.Мне б уложиться в это время.Не могу пока по 2мили шагать.Не приспособилась к режиму сына.Надеюсь.А то ,что настроение повышается-это точно!

[Lana Koks]

Кошака, я хотела сделать такую же линеечку про Лесли как у тебя, вроде получилось, но но я не нашла где можно менять количество пройденных миль. Подскажи плиз, как ты это делаешь.

[Ангелочек]

На форуме Екатерины Миримановой девочки давно активно ходят с ней. Я там разные мили и другие тренировки качала.

[cvetuta]

Ангелочек, Спасибо, я уже по ссылке Марины скачала вчера. Сегодня начну

[Ангелочек]

cvetuta, я уже поняла, когда сообщения все дочитала.