Надоела реклама? Регистрируйся!
Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем
Модератор: Модераторы
Светкин » 02 апр 2015, 13:11
Liza, , а давай тем более, что конечная цель у нас с тобой одинаковая, а начинала я примерно с такого же веса, какой у тебя сейчас в линеечке значится. Дошла вот до 61,5-62,5, и тут вес и топчется уже вторую если не третью неделю. Я бы себе цель поставила к 1 мая увидеть на весах 60, а ты?
![Изображение](http://lines.nadietah.ru/ves/ln107/ves1072070_59,4.png) Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера
-
![Аватара пользователя](./download/file.php?avatar=8276_1423563738.jpg)
Светкин
- Посетитель
-
- Сообщения: 79
- Вместе с: 10 фев 2015, 09:55
- Откуда: Нижний Новгород
-
Liza » 02 апр 2015, 14:05
Светкин, Привет)) Я дома буду завтра только, актуальный вес буду знать в субботу)) Давай я тогда отпишусь и с воскресенья начнём?
-
![Аватара пользователя](./download/file.php?avatar=5491_1395497962.jpg)
Liza
- Активист
-
- Сообщения: 425
- Вместе с: 03 мар 2013, 10:26
- Награды: 1
-
-
Lucky Kitty » 02 апр 2015, 15:11
Liza и Светкин возьмете в компанию? Давайте худеть вместе!? ![z :)](http://www.forum.kalor.ru/images/smilies/icon_smile.gif) В идеале мне нужно скинуть 20 кг, но пока цель 15 кг.
-
Lucky Kitty
- Новичок
-
- Сообщения: 8
- Вместе с: 08 янв 2015, 19:58
- Откуда: Минск
-
Светкин » 02 апр 2015, 15:50
Liza, давай уж тогда с понедельника)) Lucky Kitty, конечно, присоединяйся! Можно тогда так: каждая из нас поставит себе цель и срок до 1 мая. И в зависимости от того, кто к своей цели придет первый, второй и т.д. будут соответствующие призовые места. Про призы - надо согласовывать. Для лучшей мотивации можно даже деньги)) Например, за 1-е место скидываемся победителю по 500 р, за второе - по 400 и т.д.. Может, еще кто захочет присоединиться? ![z :)](http://www.forum.kalor.ru/images/smilies/icon_smile.gif)
![Изображение](http://lines.nadietah.ru/ves/ln107/ves1072070_59,4.png) Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера
-
![Аватара пользователя](./download/file.php?avatar=8276_1423563738.jpg)
Светкин
- Посетитель
-
- Сообщения: 79
- Вместе с: 10 фев 2015, 09:55
- Откуда: Нижний Новгород
-
Liza » 02 апр 2015, 17:55
Светкин, А зачем откладывать-то?
-
![Аватара пользователя](./download/file.php?avatar=5491_1395497962.jpg)
Liza
- Активист
-
- Сообщения: 425
- Вместе с: 03 мар 2013, 10:26
- Награды: 1
-
-
Светкин » 02 апр 2015, 18:11
Liza, в принципе согласна) тогда определяйся с целью и вознаграждениями - какие предложения?
![Изображение](http://lines.nadietah.ru/ves/ln107/ves1072070_59,4.png) Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера
-
![Аватара пользователя](./download/file.php?avatar=8276_1423563738.jpg)
Светкин
- Посетитель
-
- Сообщения: 79
- Вместе с: 10 фев 2015, 09:55
- Откуда: Нижний Новгород
-
Liza » 02 апр 2015, 18:13
Светкин, С целью в субботу определюсь, вес не знаю)) По вознаграждениям мне нравится вариант твой))
-
![Аватара пользователя](./download/file.php?avatar=5491_1395497962.jpg)
Liza
- Активист
-
- Сообщения: 425
- Вместе с: 03 мар 2013, 10:26
- Награды: 1
-
-
Светкин » 02 апр 2015, 18:28
или может до лета поставить срок? Чтобы и цели посимпатичнее были... И с расчетной формулой определиться, чтобы честно было: смотри, при здоровом похудении теряем где-то 400 грамм в неделю, можно легко рассчитать цель: до лета у нас (если брать с понедельника 6 апреля ровно 8 недель), 400*8 = 3200. Т.е. для меня цель будет 62-3,2= 58,8 (я 60 в линеечке для начала просто поставила, но теперь вижу, что потеря еще двух кг мне погоды не сыграет, в идеале до 58 хочу). Для себя тогда посчитай, когда вес узнаешь. Девочки, не стесняемся, присоединяемся!!!))) За денюжки можно и побороться ![z :)](http://www.forum.kalor.ru/images/smilies/icon_smile.gif)
![Изображение](http://lines.nadietah.ru/ves/ln107/ves1072070_59,4.png) Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера
-
![Аватара пользователя](./download/file.php?avatar=8276_1423563738.jpg)
Светкин
- Посетитель
-
- Сообщения: 79
- Вместе с: 10 фев 2015, 09:55
- Откуда: Нижний Новгород
-
Леся Кота » 03 апр 2015, 04:15
Светкин, не правильная это мотивация, ну вот для меня. И ещё, считая насколько худеть, не забывайте, чем ниже ИМТ, тем сложнее худеть. Тот у кого ИМТ 30 ,например, скинет за один срок с вами гораздо больше!
-
![Аватара пользователя](./download/file.php?avatar=1437_1495633620.jpg)
Леся Кота
- Модератор
-
- Сообщения: 7530
- Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
- Откуда: Томск
- Награды: 2
-
-
Светкин » 03 апр 2015, 13:26
Леся Кота, мотивация-то, понятно какая - быть стройной и красивой, но ведь и приз победителю какой-то должен быть. Денюжка проще всего - не заморачиваться с поиском, покупкой, почтовым отправлением и т.п. к тому же тут еще и в обратную сторону работает- не столько хочется получить чужие, сколько не хочется отдавать свои)))
![Изображение](http://lines.nadietah.ru/ves/ln107/ves1072070_59,4.png) Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера
-
![Аватара пользователя](./download/file.php?avatar=8276_1423563738.jpg)
Светкин
- Посетитель
-
- Сообщения: 79
- Вместе с: 10 фев 2015, 09:55
- Откуда: Нижний Новгород
-
Надоела реклама? Регистрируйся!
Вернуться в Худеем вместе
Кто сейчас на конференции
Зарегистрированные пользователи: aiantivanovo698, Bing [Bot], oiviashtolzeoz9147, xerotic, Yandex, zcharlessulzeo8447
|
|